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做炸香蕉的具體步驟

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做炸香蕉的具體步驟

  炸香蕉的味道香甜,外焦里嫩,是一種老少皆宜的食品。下面小編帶你了解做炸香蕉的具體步驟,希望對(duì)你有幫助!

  做炸香蕉的具體步驟

  1、香蕉剝?nèi)ネ馄?切成菱形刀塊;

  2、香蕉入蛋清淀粉中拌勻,再均勻地沾上面包屑;

  3.、將香蕉投入熱油鍋中(油不要太熱,容易炸糊)炸至金黃色時(shí)起鍋,裝盤即可。煉乳調(diào)味。

  炸香蕉的常見做法

  炸香蕉的做法一

  1、將香蕉去頭,中間切成兩段,每段切成4條。

  2、打蛋,均勻的沾上蛋液。

  3、將少量少量少量面粉用筷子均勻抹在香蕉上。

  4、下油鍋,開炸!

  炸香蕉的做法二

  1、香蕉2根去皮

  2、雞蛋2個(gè)

  3、把香蕉切成小段

  4、雞蛋液,白糖,面粉

  5、放在一起

  6、攪拌均勻

  7、面包渣待用

  8、蛋液攪勻后把切好的香蕉放進(jìn)去均勻的粘上

  9、鍋中放油小火至5成熱

  10、把粘有蛋液的香蕉放在盤中,在把面包渣撒上,讓每一塊香蕉都粘滾上,面包渣。

  11、放在鍋中炸,在炸的過程中要翻滾香蕉塊至金黃色出鍋。

  12、控油裝盤

  13、擠上少許沙拉醬。看不錯(cuò)吧,真的很好吃呦。

  炸香蕉的做法三

  1、兩根香蕉切段裹滿蛋液。

  2、淀粉跟面包糠分開各自裝在小碗里。

  3、裹完蛋液后裹一層淀粉。

  4、之后再裹一層蛋液。

  5、均勻的裹滿面包糠一定要裹滿才酥脆喲。

  6、入鍋小火炸至金黃。

  7、出鍋啦!

  炸香蕉的食物相克知識(shí)

  香蕉是市場上十分常見的水果之一,它不僅味道美味,而且還提供給人體多種營養(yǎng)和豐富的維生素,可以說,香蕉是十分好的水果佳品。不可否認(rèn)的是,香蕉營養(yǎng)價(jià)值十分高,有很多的食療效果。但吃香蕉也有禁忌,胡亂搭配小心吃出毛病。

  1、哈密瓜

  哈密瓜與香蕉同食會(huì)導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右,鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富,據(jù)檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。

  因此,腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

  2、酸牛奶

  酸牛奶能降低膽固醇??崭购人崮虝?huì)因胃內(nèi)的酸度太強(qiáng),乳酸菌在胃液里很難存活,降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對(duì)身體健康無益。

  一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的“滑腸”食品香蕉,容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題。

  3、土豆

  土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物,香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。

  如果兩樣食物一起食用或食用的時(shí)間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會(huì)發(fā)生化學(xué)作用并產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會(huì)導(dǎo)致人們長斑。愛美的MM記住咯,不要一起吃這兩種食物。

  4、芋頭

  芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用。

  芋頭營養(yǎng)價(jià)值高但忌與香蕉同食,同食會(huì)引起腹脹,中毒。


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