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　　豆腐丸子的制作過程

　　1、新鮮豬肉買回來,手工將其剁成肉泥,至豬肉的粘性教大為最佳。

　　2、將豆腐放入。(如果抵觸豆腐的豆腥味,還可以提前將豆腐焯水或者事先擠掉豆腐中的水分。)

　　3、將豆腐捏碎。

　　4、加入料酒、鹽、雞蛋、白胡椒粉、香油、淀粉、雞精,攪拌均勻。順著一個(gè)攪打。

　　5、鍋?zhàn)訜_水,取一團(tuán)餡料,用雙手不停翻轉(zhuǎn),團(tuán)成一個(gè)緊實(shí),表面光滑的肉丸,輕輕放入水中。

　　6、將丸子一個(gè)一個(gè)放入,汆熟。

　　7、大約煮5分鐘,至丸子略浮起。

　　8、加入鹽、香油調(diào)味,出鍋前放入香菜段即可。

　　豆腐丸子的好吃做法

　　豆腐丸子做法一

　　1、豆腐用重石壓除水份,再壓成泥狀備用。

　　2、山藥磨成泥備用。

　　3、將魚漿與作法1、2的材料混合攪拌均勻。

　　4、將作法3的材料加入蛋白、低筋面粉、鹽、糖拌勻后,以手?jǐn)D出丸子狀。

　　5、煮一鍋水,放入作法4的材料煮開,再轉(zhuǎn)小火續(xù)煮至丸子浮起后撈出。

　　6、另取一鍋將調(diào)味料煮開,放入作法5的丸子略煮一會(huì)兒,再盛入碗中,撒上芹菜末、滴入香油即可。

　　豆腐丸子做法二

　　1、新鮮豬肉買回來,手工將其剁成肉泥,至豬肉的粘性教大為最佳。

　　2、將豆腐放入。

　　3、將豆腐捏碎。

　　4、加入料酒、鹽、雞蛋、白胡椒粉、香油、淀粉、雞精,攪拌均勻。

　　5、順著一個(gè)方向攪打。

　　6、鍋?zhàn)訜_水,取一團(tuán)餡料,用雙手不停翻轉(zhuǎn),團(tuán)成一個(gè)緊實(shí),表面光滑的肉丸,輕輕放入水中。

　　7、將丸子一個(gè)一個(gè)放入,汆熟。

　　8、大約煮5分鐘,至丸子略浮起。

　　9、加入鹽、香油調(diào)味,出鍋前放入香菜段即可。

　　豆腐丸子做法三

　　1、豆腐去硬邊、硬皮,捏碎成泥狀;雞脯肉剁爛;荸薺剁成碎末;面粉與適量清水調(diào)成糊;油菜對(duì)切成4份。

　　2、豆腐泥去水,加雞茸、荸薺末與生粉混合拌勻。

　　3、500克 油入鍋燒熱,豆腐泥捏成乒乓球大小的丸子,先裹一層面糊,再放入油鍋炸至金黃色,撈起瀝油。

　　4、鍋中留油少許,將油菜、胡蘿卜片炒熟,放入高湯、鹽、味精及豆腐丸子同煮,待滾起用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡,即可盛盤食用。

　　豆腐丸子的食物相克知識(shí)

　　豆腐與芹菜

　　忌與酸醋同食,否則易損傷牙齒;不可與黃瓜同吃。

　　豆腐與菠菜

　　不宜與豆腐同吃。

　　豆腐與茭白

　　不宜與豆腐同吃,同吃易形成結(jié)石。

　　豆腐與蜂蜜

　　蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。

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