特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康食譜 > 白茯苓怎么做好吃

白茯苓怎么做好吃

時間: 春娜703 分享

白茯苓怎么做好吃

  白茯苓是一種藥食雙用的原料,茯苓的功效非常多,一般能夠瀝水,消腫,健胃,安神,降低血壓等等。下面是小編帶給大家的白茯苓做法,歡迎參閱。

  白茯苓做法:茯苓糕

  食材準(zhǔn)備

  茯苓15克,面粉200克,發(fā)酵粉3克,泡打粉3克,白糖20克,干果適量,清水200克。

  方法步驟

  1、茯苓打成粉,與面粉,泡打粉和糖混合過篩;

  2、發(fā)酵粉和清水混合靜置10分鐘,倒入混合粉中,攪拌成粘稠的面糊;

  3、將面糊放于溫暖出發(fā)酵至2倍大,40分鐘左右即可;

  4、取大一些的容器,底部四周抹油,發(fā)酵好的面糊倒入,撒些干果;

  5、蒸鍋里水開后蒸25分鐘。

  白茯苓做法:茯苓蛋餅

  食材準(zhǔn)備

  雞蛋,面粉,茯苓粉,蔥少許,鹽少許。

  方法步驟

  1、茯苓放入料理機中,打成粉;

  2、盆中放入雞蛋,面粉,茯苓粉,鹽和水?dāng)嚦珊?,加少許蔥花;

  3、平底鍋中不放油,倒入面糊,烙成餅即可。

  白茯苓做法:茯苓冬瓜鴨湯

  食材準(zhǔn)備

  茯苓15克,冬瓜200克,鴨邊腿2個,姜5克,鹽適量,清水適量。

  方法步驟

  1、茯苓用清水沖洗干凈,姜切片,冬瓜去瓤去皮切片;

  2、鴨邊腿切塊后焯水,姜用油煎香之后撈出待用;

  3、鴨塊放入煎過姜的油中煸香;

  4、將茯苓,冬瓜,姜片和鴨塊全部放入砂鍋中,加入清水,大火煮沸;

  5、轉(zhuǎn)為小火煮半小時,然后放入冬瓜煮10分鐘,鴨肉軟爛后加鹽調(diào)味即可。


猜你喜歡:

1.白茯苓的做法

2.茯苓粉怎么吃

3.茯苓的功效和食用方法

4.茯苓的功效與食用方法

5.茯苓的養(yǎng)生效果

3372299