黃金鳳尾蝦怎么做

　　蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的黃金鳳尾蝦，希望對(duì)大家有所幫助。

　　黃金鳳尾蝦

　　黃金鳳尾蝦的食材：

　　500g基圍蝦、適量油、適量鹽、適量面包糠、適量玉米淀粉、 1顆雞蛋、適量黑胡椒粉、少許白醋。

　　黃金鳳尾蝦的做法：

　　1)蝦清洗干凈開(kāi)始處理，用剪刀剪去蝦線。

　　2)去蝦頭，用牙簽在蝦尾的倒數(shù)第二節(jié)挑蝦線。

　　3)去蝦殼。

　　4)再次清洗干凈，用黑胡椒粉、鹽、料酒腌制20分鐘。

　　5)一顆雞蛋打散。

　　6)腌制好的蝦均勻地裹上玉米淀粉。

　　7)放入蛋液中，裹一層蛋液。

　　8)滾上面包糠。

　　9)鍋中燒熱油，八成熱時(shí)把蝦丟進(jìn)去。

　　10)炸至金黃即可出控油出鍋。

　　女人吃龍蝦的好處

　　1、有助病后恢復(fù)

　　蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。

　　2、預(yù)防癌癥

　　龍蝦豐富的硒，硒有很強(qiáng)的抗癌防癌的功能，所以多吃蝦對(duì)我們預(yù)防癌癥也很有幫助哦。

　　3、防止膽固醇蓄積

　　龍蝦的脂肪含量不但比畜禽肉低得多，易被人體消化和吸收，并且具有防止膽固醇在體內(nèi)蓄積的作用。

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