特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康食譜 > 怎么做簡易披薩

怎么做簡易披薩

時間: 曉瓊996 分享

怎么做簡易披薩

  喜歡美食、吃貨,喜歡披薩。下面是學習啦小編為你帶來的簡易披薩,一起來看一看吧。

  簡易披薩

  簡易披薩的食材:土司200g、馬蘇里拉奶酪適量、披薩醬50g

  簡易披薩的做法:

  1)土司切成片狀。

  2)放到烤網(wǎng)上,先鋪一層披薩醬。

  3)再撒一層馬蘇里拉奶酪。

  4)烤箱預熱后,200度烤5分鐘。

  5)烤到奶酪化了即可。

  全麥面粉的營養(yǎng)價值

  全麥面粉有“糖尿病人的專用面粉”之稱!

  1.全麥面粉是水溶性膳食纖維的天然來源。可降低膽固醇,控制血糖。

  2.它不含脂肪,熱量低,富含復合碳水化合物。

  3.含有大量的B族維生素、維生素E、鉀、硒和鐵等,是保持身材苗條的最佳食物。

  4.全麥中含的B族維生素,對腳氣病、癩皮病及各種皮膚病均有一定的預防和食療效果。

猜你感興趣:

1.披薩的五種做法

2.如何自己動手做披薩

3.8種好吃的披薩做法推薦

4.披薩的做法

5.最新西餐披薩的做法

6.煎鍋版迷你披薩的做法

7.怎么用烤箱做披薩

3220028