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參魚的做法

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參魚的做法

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  參魚的簡(jiǎn)介

  參魚,是一種很常見的淡水魚,個(gè)小,側(cè)扁,比拇指略寬,體長不超過十六、七厘米,嘴微翹,鱗極細(xì),全身銀白色。每到夏天,參魚就成群結(jié)隊(duì)的出現(xiàn)在故鄉(xiāng)的河湖溝汊的水面上。它們一般不喜歡呆在水草、菱葉叢生的地方,而是喜歡在清波碧水里暢游嬉戲。它們活潑好動(dòng),身手敏捷,常常象離弦之箭一般向目標(biāo)撲去。參魚以水上的浮游生物為食,嘴極饞,常為爭(zhēng)食而相互追逐,參魚得河水嘩啦嘩啦響。

  參魚的食用處理方法

  參魚可以置于冰箱短期儲(chǔ)存或者置于冰箱冷凍。清蒸參魚:參魚可以做成清蒸參魚食用。油炸參魚:參魚還可以油炸后做成酥脆的油炸參魚食用。

  參魚的做法

  1、清蒸參魚

  1.1、健康功效:姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表;

  1.2、新鮮參魚一條,收拾干凈,在魚身兩側(cè)各劃三刀;

  1.3、切好姜片擺在魚身上,底下墊兩塊厚姜塊;

  1.4、水開后上鍋蒸8分鐘,關(guān)火虛蒸2分鐘,端出倒掉盤中的水,撤掉姜片;

  1.5、往魚身淋生抽,撒上蔥花,燒點(diǎn)熱油滋一下。上桌。

  2、油炸參魚

  2.1、參魚先解凍,清洗去內(nèi)臟

  2.2、把洗好的魚瀝干水,放鹽,料酒,蔥絲,姜絲腌半小時(shí);

  2.3、調(diào)制面糊,方高精粉、淀粉,剛學(xué)做我是根據(jù)食材量調(diào)制面糊;

  2.4、要一邊攪拌,一邊放水?dāng)嚢?直到?jīng)]有一點(diǎn)面疙瘩;

  2.5、攪好的面糊不用再放鹽,因?yàn)轸~之前已經(jīng)入味;

  2.6、油燒制7、8成開始煎魚,慢慢煎黃;

  2.7、油炸參魚吃起來外酥里嫩,即可。

  3、北芪參棗參魚湯

  3.1、參魚去鱗、鰓,宰殺洗凈,用油稍煎去腥味。

  3.2、北芪、高麗參洗凈,紅棗洗凈去核;老姜洗凈去皮。

  3.3、將參魚、北芪、高麗參、紅棗、老姜放入開水鍋中,中火煲約3小時(shí),加鹽調(diào)味即可。

  哪些人不能吃參魚

  1、哪些人不能吃參魚

  一般人群均可食用參魚。

  2、參魚的適用人群

  一般人群均可食用參魚。補(bǔ)充蛋白質(zhì) 參魚中含有很多的優(yōu)質(zhì)蛋白,常食能補(bǔ)充人體所需蛋白質(zhì),有助于機(jī)體生長發(fā)育。

  3、參魚的食用禁忌

  一般沒有特殊食用禁忌。


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