特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康食譜 > 怎么做香菇茄子豬肉水餃

怎么做香菇茄子豬肉水餃

時間: 曉瓊996 分享

怎么做香菇茄子豬肉水餃

  吃豬肉有哪些好處嗎?豬肉的營養(yǎng)價值高嗎?那么,下面是學習啦小編給你介紹的怎么做香菇茄子豬肉水餃,希望對你有幫助。

  香菇茄子豬肉水餃

  香菇茄子豬肉水餃的材料

  長茄子2個,豬肉餡500克,香菇5朵,鹽,白糖少許,老抽,料酒,植物油,香油,胡椒粉,蔥,姜做法1、茄子去皮切細條

  香菇茄子豬肉水餃的做法

  1、茶匙的鹽拌勻腌制5分鐘,用手擠去去多余的水分,然后切碎末。

  2、蔥和香菇切末。

  3、豬肉餡中放入1茶匙的鹽、老抽、白糖一點點、胡椒粉、料酒、蔥姜末順著一個方向攪打上勁。

  4、鍋燒熱,放入植物油燒至5成熱,放蔥末炒勻,倒入肉餡中。

  5、把香菇末和茄子粒放入肉餡中,加入香油,攪拌均勻成餃子餡。

  6、最后包入餃子皮,入開水鍋煮熟即可。

  豬肉的食用功效

  1.補充蛋白質(zhì)和脂肪酸

  豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

  2.補腎滋陰

  豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。

  3.潤燥

  豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。

猜你感興趣:

1.香菇茄子是如何做的

2.茄子豬肉餡餅的做法教程

3.香菇茄子是如何做的

4.豆角肉餡餃子怎么做

5.豆角茄子炒香菇要怎么做

6.蒸茄子肉沫的做法

2991364