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17個(gè)月寶寶食譜

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  17個(gè)月的寶寶要合理地安排斷奶后的飲食,保證熱能和蛋白質(zhì)的供應(yīng)。給孩子吃的膳食要營(yíng)養(yǎng)均衡,訓(xùn)練孩子不挑食偏食,樣樣都吃。菜肴要切碎煮爛,專為孩子制作。下面是小編精心為你準(zhǔn)備的17個(gè)月寶寶食譜,希望對(duì)你有幫助!

  17個(gè)月寶寶食譜:雞蛋蒸糕

  原料:雞蛋--1個(gè),胡蘿卜--1/5個(gè),菠菜--1棵,洋蔥--1/5個(gè),鹽--若干

  制法:(1) 將洋蔥、胡蘿卜、菠菜用開(kāi)水焯一下,然后切碎。

  (2) 將雞蛋搗好之后加凍開(kāi)水,加蔬菜上鍋蒸制。

  17個(gè)月寶寶食譜:魚肉蒸糕

  原料:魚肉--1/2塊,洋蔥--1/6個(gè),雞蛋--1個(gè),鹽--若干

  制法:(1) 將魚肉切成適當(dāng)大小,加洋蔥、蛋清、鹽放入攪拌器攪拌好。

  (2) 把拌好的材料捏成有趣的動(dòng)物形狀,放在鍋里蒸十分鐘。

  17個(gè)月寶寶食譜: 線魚炒飯

  原料:米飯--1/4碗,線魚(罐頭)--1/5盒,胡蘿卜、卷心菜、洋蔥--若干,黃油--若干

  制法:(1) 將胡蘿卜、卷心菜、洋蔥用開(kāi)水焯一下后切碎。

  (2) 在鍋里涂好黃油,放入(1)和線魚炒制。

  (3) 蔬菜炒制一定程度后加米飯及清湯。

  (4) 關(guān)火燜2-3分鐘。

  17個(gè)月寶寶食譜:餛飩

  原料:豬肉--20克,干香菇--1個(gè),餛飩皮--2片,肉湯--2杯,韭菜、醬油-- 若干

  制法:(1) 將豬肉精肉切碎,泡開(kāi)的香菇、韭菜除去水份切碎,拌起做餡。

  (2) 用餛飩皮包好,放在肉湯里煮,并用醬油調(diào)味。

  (3) 煮熟之后取出,冷卻并切成小塊。

  17個(gè)月寶寶食譜:湯面

  原料:熟面條--1/2小碗,黃瓜--1/8個(gè),醬油--若干

  制法:(1) 將黃瓜切成細(xì)絲。

  (2) 清湯煮沸后放少量鹽調(diào)味。

  (3) 將煮好的面條和黃瓜盛入碗里,潑上(2)。

  
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