一歲6個(gè)月寶寶食譜大全及做法
不同年齡段的寶寶有不同的發(fā)育特點(diǎn),媽媽需要依照這些特點(diǎn)給寶寶安排好飲食,合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。一歲6個(gè)月寶寶食譜大全及做法都有哪些呢?不急,下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的一歲6個(gè)月寶寶食譜大全及做法,就讓小編帶你一一講解吧!
一歲6個(gè)月寶寶食譜:錫蘭花酸奶糊
原料:錫蘭花(小的)1個(gè),酸奶2大匙,白糖若干
做法(1) 將錫蘭花洗凈并煮爛、切碎。
(2) 在酸奶中加糖之后與錫蘭花拌勻。
適合嬰兒食用的酸奶
酸奶易天消化吸收,適合嬰兒食用,尤其是腹瀉時(shí)喂用較好。
一歲6個(gè)月寶寶食譜:番茄糊
原料:番茄1/4個(gè)
做法(1) 用叉子將番茄叉好放入開(kāi)水,隨即取出。
(2) 將番茄去皮去瓤,其余部分搗碎成糊狀。
一歲6個(gè)月寶寶食譜:南瓜糊
原料:甜南瓜10克,肉湯1大匙
做法(1) 將南瓜去皮之后切成小塊,燉熟,并過(guò)濾。
(2) 將南瓜和肉湯倒入鍋中同煮。
一歲6個(gè)月寶寶食譜:洋蔥糊
原料:洋蔥1/5個(gè),黃油1小匙,面粉2小匙,肉湯1/2杯,干酪1小匙,鹽、香菜末若干
做法(1) 將洋蔥洗凈節(jié)成細(xì)條狀。
(2) 用黃油在煎鍋里將洋蔥長(zhǎng)時(shí)間炒制。
(3) 當(dāng)洋蔥炒至透明時(shí)放入面粉繼續(xù)炒,之后加入肉湯,并輕輕攪拌。
(4) 用鹽調(diào)味,然后撒上香菜末和干酪粉。
水果汁類(lèi)食譜
一歲6個(gè)月寶寶食譜:番茄汁
原料:番茄1/2個(gè)
做法(1) 將熟透的番茄浸入開(kāi)水,隨即取出。
(2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。
(3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。
(4) 用屜布將搗碎的番茄襄好并擰出汁來(lái)。
一歲6個(gè)月寶寶食譜:黃瓜汁
原料:黃瓜1/2個(gè)
做法(1) 將黃瓜去皮。
(2) 將1/2黃瓜用擦菜板擦好。
(3) 將(2)襄入屜布擠出汁液來(lái)。
一歲6個(gè)月寶寶食譜:橘子汁
原料:橘子1/2個(gè),白糖若干,水若干
做法(1) 將橘皮剝?nèi)ァ?/p>
(2) 將其中/2用湯匙搗碎。
(3) 將(2)襄入屜布里把汁液擠出,并加入適量的水和白糖調(diào)勻。
一歲6個(gè)月寶寶食譜:蘋(píng)果汁
原料:蘋(píng)果/2個(gè)
做法(1) 選用熟透的蘋(píng)果洗凈之后切成兩半。
(2) 將蘋(píng)果皮擴(kuò)瓤去掉。
(3) 將蘋(píng)果用擦菜板擦好。
(4) 將(3)襄在屜布里將汁液擠出。
一歲6個(gè)月寶寶食譜:甜瓜汁
原料:甜瓜1/8個(gè)
做法(1) 將甜瓜皮去掉并將瓤剜出之后切成小塊。
(2) 用勺子將甜瓜搗碎。
(3) 將搗碎的甜瓜襄在屜布里擠出汁液。
一歲6個(gè)月寶寶食譜:葡萄汁
原料:葡萄10粒
做法(1) 將葡萄多洗幾遍洗凈。
(2) 之后煮爛并去皮、蒂。
(3) 將葡萄倒入榨汁機(jī)榨取汁液。
一歲6個(gè)月寶寶食譜大全及做法
上一篇:一歲4個(gè)月寶寶食譜怎么做