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九個(gè)月大的寶寶輔食譜

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九個(gè)月大的寶寶輔食譜

  今天我們就來為大家介紹九個(gè)月大的寶寶輔食譜,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面看看九個(gè)月大的寶寶輔食譜都有哪些吧!

  九個(gè)月大的寶寶輔食譜:核桃瘦肉紫米粥

  材料:紫米,核桃,瘦肉末(肉餡)

  做法:1。將紫米,核桃洗凈。2。水燒開,下紫米,核桃和瘦肉末。

  3。粥開后轉(zhuǎn)小火,熬成粥。4。放少許鹽調(diào)味。

  九個(gè)月大的寶寶輔食譜:栗子蔬菜瘦肉粥

  栗子四五個(gè)生去掉皮,用刀或者搗棒碾碎.蔬菜兩三樣切碎,煮熟豬瘦肉切碎,木耳兩塊泡后切碎.大米和很少量小米(否則不好咽)下鍋,開鍋后瘦肉,木耳及傈子一同下鍋,死勁煮直到米開花.然后放蔬菜就可以啦.這個(gè)粥微甜,營(yíng)養(yǎng)不錯(cuò)就是做起來麻煩.

  九個(gè)月大的寶寶輔食譜:玉米蓮子雞肉粥

  新鮮玉米切下粒,用大勺壓出汁留著.蓮子泡軟后切碎,熟雞肉切碎.大米蓮子一起煮,開鍋后倒入玉米汁和雞肉.聽說玉米營(yíng)養(yǎng)豐富所以就不放蔬菜啦.

  九個(gè)月大的寶寶輔食譜:及第粥

  你將準(zhǔn)備好的豬肝去血水,然后切成小薄片,把小豬肉丸用鹽調(diào)好味,再將海米切碎,

  兩者均作為輔料,當(dāng)米粥開鍋后先加入海米,九成熟的時(shí)候再下小肉丸,最后加豬肝薄片,待調(diào)好咸淡,便做成了。

  九個(gè)月大的寶寶輔食譜:香韭蛋粥

  很嫩很嫩的韭菜,把它們切成小段,先將雞蛋打散、調(diào)味、炒熟、斬碎,然后將韭菜和炒蛋一起加入到熬至九成熟熟的米粥中,用鹽和味精調(diào)味,繼續(xù)煮至爛熟,即可做成可口的香韭蛋粥了。

  九個(gè)月大的寶寶輔食譜:魚蓉麥片

  用料:麥片1湯匙半,蒸熟的魚適量。

  做法:1.麥片放人碗中,加入清水5湯匙浸20分鐘,用湯匙攪爛。

  2. 若大人有蒸魚的話,蒸熟后,選擇魚背或魚脯的肉(因?yàn)檫@兩部分的幼骨較少),小心揀去骨,把魚肉放在碗中弄碎,只要一湯匙已夠。

  3.水3/4杯或適量放人小煲內(nèi)煲滾,放下麥皮煲滾,慢火煲成很爛的稀糊,放下魚肉及極少的鹽拌勻再煲片刻,即成。待溫度適合時(shí),便可喂嬰兒進(jìn)食。

  說明:麥片和魚都含有蛋白質(zhì),麥皮更含有豐富的淀粉質(zhì)及維生素B而魚肉則有益易消化。

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