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6個(gè)月寶寶的食譜

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6個(gè)月寶寶的食譜

  6個(gè)月寶寶的食譜都有哪些呢?不急,下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的6個(gè)月以上寶寶食譜,就讓小編帶你一一講解吧!

  6個(gè)月寶寶的食譜

  1.梨泥(6-8個(gè)月)

  原料:梨

  做法:

  1、把梨洗凈去皮后用鍋蒸熟

  2、煮熟了以后再用攪拌機(jī)打碎即可

  2.紅薯泥(6-8個(gè)月)

  原料:紅薯

  做法:

  1、將紅薯洗凈切塊兒后上鍋蒸熟(或者煮熟)至紅薯軟身

  2、晾涼后放入攪拌機(jī)絞碎成糊即可

  3.蘋果泥(6-8個(gè)月)

  原料:蘋果

  做法:

  1、蘋果洗凈,去皮

  2、切小塊兒,蒸熟或者加少許水煮熟后,晾涼,放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時(shí)候,酌情加水,攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

  4.胡蘿卜泥(6-8個(gè)月)

  原料:胡蘿卜

  做法:

  1、胡蘿卜去皮,洗凈

  2、切塊兒后加水煮至軟熟(或者蒸熟),晾涼,放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時(shí)候,酌情加水,攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

  5.桃泥(6-8個(gè)月)

  原料:桃子

  做法:

  1、桃子洗凈,去核

  2、切塊兒后加水煮至軟熟(或者蒸熟),晾涼,撇去桃皮,桃肉放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時(shí)候,酌情加水,攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

  6.蛋黃羹(八個(gè)月末期)

  原料:雞蛋黃

  輔料:奶粉

  做法:

  1、蛋黃兩個(gè),跟蛋清分開(kāi),放在小蒸碗里

  2、按照每個(gè)蛋黃加2大匙(大約30毫升)涼開(kāi)水(或者奶粉,或者母乳,或者清高湯)的比例,攪勻,講究的話,用篩子過(guò)濾一遍,除掉小泡泡,我沒(méi)給過(guò)濾,直接蒸也挺好。把蒸碗放在蒸鍋的屜上―――我用的是無(wú)水鍋,直接在鍋里放點(diǎn)兒水,把碗放進(jìn)去

  3、蓋上蒸碗的蓋子。如果沒(méi)有這種帶蓋子的蒸碗的話,就在碗上倒扣一個(gè)小碟子也成。這樣蒸出的蛋羹滑嫩如布丁,即使忘記時(shí)間,蒸的久一點(diǎn)也不會(huì)蒸老

  4、蓋上鍋蓋,上屜蒸熟,大約15分鐘左右即可。用無(wú)水鍋的話,就開(kāi)中火,看到冒氣后轉(zhuǎn)小火,也蒸大約15分鐘

  7.四季豆泥(6-8個(gè)月)

  原料:四季豆

  做法:

  1、四季豆洗凈后加水煮至軟熟(或者蒸熟)

  2、晾涼,放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時(shí)候,酌情加水,攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

  8.山藥泥(6個(gè)月以上)

  原料:山藥

  做法:

  1、山藥一截兒,洗凈

  2、去皮,洗凈,切片,放鍋里,加水沒(méi)過(guò),大火煮開(kāi),小火煮很軟后關(guān)火

  3、晾涼后放入攪拌機(jī)攪成糊即可。攪的時(shí)候,酌情加水,攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

  9.毛豆泥(6個(gè)月以上)

  原料:毛豆

  做法:

  1、毛豆洗凈后加水煮至軟熟(或者蒸熟)

  2、晾涼,放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時(shí)候,酌情加水,攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

  10.西葫蘆泥(六個(gè)月以上)

  原料:西葫蘆

  做法:

  1、西葫蘆洗凈后加水煮至軟熟(或者蒸熟)

  2、晾涼,放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時(shí)候,酌情加水,攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

  11.南瓜泥(6個(gè)月以上)

  原料:南瓜

  做法:

  1、南瓜洗凈后加水煮至軟熟(或者蒸熟)

  2、晾涼,放入攪拌機(jī)攪碎成糊即可。攪的時(shí)候,酌情加水,攪成適合自家寶寶吞咽能力的稠度

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