特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>健康食譜>

家庭聚餐食譜配方

時(shí)間: 立文804 分享

  家庭聚餐食譜配方的介紹,一定能對(duì)你的生活帶來(lái)幫助!接下來(lái)就讓小編來(lái)為你講解下家庭聚餐食譜配方都有哪些吧!

  家庭聚餐食譜配方

  家常青椒肉絲

  材料:青椒150克,里脊肉200克,植物油50毫升,醬油5毫升,料酒3毫升,鹽2克,淀粉3克,味精少許,水或鮮湯30毫升。

  做法:

  1.里脊肉切細(xì)絲后碼淀粉、鹽、醬油、料酒、10毫升水(鮮湯)混合均勻后放置5分鐘;青椒去籽,切絲。用醬油、味精、淀粉和水(鮮湯)調(diào)成芡汁。

  2.鍋至中火上,倒少許植物油燒五成熱后放青椒絲、鹽炒,斷生后鏟起。

  3.鍋至大火上,倒植物油燒滾熱,下肉絲爆炒;下青椒混炒3分鐘后倒入芡汁,翻炒均勻再放入味精后即可出鍋。

  螞蟻上樹(shù)

  材料:植物油150克,粉絲200克,肉沫80克,蔥、姜、蒜瓣20克,豆瓣醬30克,湯150克,干辣椒30克

  做法:

  1.用冷水將粉絲提前浸泡半小時(shí)。(大致有些軟就可以了)

  2.鍋內(nèi)冷油,放入姜蓉,蒜蓉爆香,.放入肉沫煸炒至熟放入豆瓣醬2/3大匙,料酒1大匙,炒至出紅油,.放入泡軟粉絲。

  3.倒入高湯2/3杯,生抽1/2大匙,中火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煮至水即干未干的狀態(tài)。最后臨出鍋前撒上些香菜蔥花就行了。

  紅燒獅子頭

  材料:豬肉末,青菜芯,荸薺,全麥土司,蔥姜,雞蛋,料酒,鹽,醬油,白糖,芝麻油。

  做法:

  1.蔥姜切末,雞蛋打散,一起加入肉末中。肉末中加入料酒、鹽同向用力攪拌至友粘性。

  2.荸薺去皮切碎,全麥土司切碎(全麥土司的做法在這里),一起加入肉末中攪拌均勻。

  3.舀一大勺餡在手掌,稍揉成丸子后在兩手掌間來(lái)回輕輕拍打,將內(nèi)部空氣排出.使做成的獅子頭結(jié)實(shí)一點(diǎn)。

  4.炒鍋燒熱后加入油燒熱,將肉丸放入中火煎成表面呈金黃色濾去多余的油。加入醬油、白糖和適量清水,小火煮至入味后收汁,淋上芝麻油裝盤(pán)。

  5.青菜芯洗凈,另取一鍋燒水或高湯,水開(kāi)后加油和鹽,入菜芯汆熟后圍在獅子頭邊上即可。

  蒜泥白肉

  材料:肉,料酒,蔥,姜,水,醬油,糖,蒜泥,芝麻。

  做法:

  1.鍋中放入適量的水,加姜,蔥,料酒和肉煮熟。將煮熟的肉撈起放涼,切簿片。

  2.將醬油,糖,蒜泥,芝麻,調(diào)成汁,淋在切好的肉片上。最后淋上幾勺紅油。 -雞肉篇-

  可樂(lè)雞翅

  材料:雞翅、大蔥、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可樂(lè)、糖、鹽。

  做法:

  1.鍋中倒入水大火煮沸后,放入雞翅焯燙2分鐘后撈出。用清水洗凈雞翅表面的浮沫后,瀝干備用。大蔥切段,姜去皮切片。

  2.鍋中倒入油,大火加熱至4成熱時(shí),放入丁香、八角、花椒、桂皮。把雞翅倒入鍋中,翻炒1分鐘后,倒入可樂(lè)和清水。

  3.再倒入老抽攪勻后,蓋上蓋子改成中火,燜煮20分鐘。打開(kāi)蓋子,調(diào)入鹽,改成大火,煮約3分鐘,待湯汁粘稠即可。

  宮保雞丁

  材料:雞胸肉200g,花生仁100g,調(diào)料:白糖7g,醬油10ml,水淀粉10ml,花椒3g,姜末3g,蒜茸3g,大蔥20g,料酒5g,鹽5g,干辣椒20g。

  做法:

  1.雞胸肉洗凈擦干水分,切成1.5cm見(jiàn)方的小丁,再調(diào)入水淀粉和醬油混合均勻,腌制20分鐘。大蔥洗凈,切成1cm長(zhǎng)的小段。干辣椒剪去兩頭,去除辣椒籽。

  2.在小碗中調(diào)入水淀粉、醬油、鹽、白砂糖和料酒,混合均勻制成調(diào)味欠汁。

  3.中火燒熱鍋中的油,待燒至三成熱時(shí)將花生仁放入,轉(zhuǎn)小火慢慢炸至微微上色,撈出瀝干油分待用。

  4.繼續(xù)中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時(shí)將腌好的雞丁放入,迅速滑炒至散,過(guò)油約半分鐘,待雞肉呈熟色,再撈出瀝干油分。

  5.鍋中留底油,燒熱后將花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨后放入大蔥段、姜末、蒜茸和雞丁翻炒片刻,最后調(diào)入芡汁,待湯汁漸稠后放入花生仁拌炒數(shù)下即可。

1299692