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蘋(píng)果牛奶面膜的功效與作用

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蘋(píng)果牛奶面膜的功效與作用

  蘋(píng)果牛奶 面膜是一種非常傳統(tǒng)并且有效的美容面膜,尤其是含有豐富的維生素成分,在牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),因此對(duì)于美容的功效是更加明顯的,下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下蘋(píng)果牛奶面膜的功效和作用,希望可以幫到大家哦。

  蘋(píng)果牛奶面膜的功效和作用

  1、蘋(píng)果所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋(píng)果可c。

  2、蘋(píng)果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用;蘋(píng)果含豐富的果膠,有助調(diào)節(jié)腸的蠕動(dòng),而它所含的纖維質(zhì)可幫助清除體內(nèi)垃圾,從而助你排毒養(yǎng)顏;蘋(píng)果中含有大量的維生素C。

  3、常吃蘋(píng)果,可幫助消除皮膚雀斑、黑斑,保持皮膚細(xì)嫩紅潤(rùn)。牛奶當(dāng)中含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質(zhì),具天然保濕效果,而且容易被皮膚所吸收,能防止肌膚干燥,并可修補(bǔ)干紋。

  蘋(píng)果牛奶面膜的所需材料

  蘋(píng)果半個(gè),牛奶2大匙,魚(yú)肝油膠囊1顆。

  【制作方法】

  1,把蘋(píng)果洗凈,切塊,搗成泥狀;

  2,與牛奶、魚(yú)肝油膠囊的藥液,一同放入面膜碗中,充分拌勻。

  3,潔面后,均勻敷臉,靜敷約15分鐘后,以清水徹底洗去即可。

  【美容功效】

  具有補(bǔ)水美白的美容效果。

  蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  1、蘋(píng)果中的維生素C是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素。

  2、未成熟或半熟的蘋(píng)果,具有防輻射的作用,并且蘋(píng)果的防輻射作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于仙人掌和蘆薈,而且比起刺手的仙人掌要更美觀。

  3、具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。

  4、多吃蘋(píng)果能預(yù)防感冒,常吃蘋(píng)果的人患感冒機(jī)率會(huì)低很多。

  5、多吃蘋(píng)果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

  6、蘋(píng)果中的膠質(zhì)和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定,所以蘋(píng)果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它還能有效地降低膽固醇。

  7、蘋(píng)果還能防癌,防鉛中毒。

  8、吃蘋(píng)果能減肥。蘋(píng)果中含有的一些酸性物質(zhì),是能幫助消化的,且有助于體內(nèi)毒素和垃圾的及時(shí)排出。

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