姜對(duì)女性的好處
冬季天氣寒冷,一不注意便容易感染風(fēng)寒,喝一碗暖暖的姜湯是最好的驅(qū)寒方法,姜是日常生活中很平常的調(diào)味品,其實(shí)姜除了有驅(qū)寒功效,對(duì)于女性的功效可不一般。
姜對(duì)女性的好處一:散寒氣通血脈
將雙腳浸于熱姜水中,水能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加鹽、醋,并不斷加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止,能夠借生姜熱力辛散表邪功效,同時(shí)可通血脈,尤其對(duì)于外感風(fēng)寒有療效,適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有惡寒,發(fā)熱的患者。不適合熱暑感冒及風(fēng)熱感冒。
姜對(duì)女性的好處二:溫經(jīng)活血
中醫(yī)認(rèn)為,女性健康是以血的充足與脈絡(luò)的通暢為根本,而外來(lái)的寒邪是對(duì)血脈傷害最大的因素,往往造成痛經(jīng)、肢體疼痛、惡露不下、崩漏等寒凝血淤的癥候。這時(shí),要是吃姜可以溫暖胞宮、通利血脈,起到驅(qū)除寒邪,迅速改善癥狀的效果。
姜對(duì)女性的好處三:排毒去異味
個(gè)人衛(wèi)生當(dāng)然要保持,但即使已經(jīng)很在意,有時(shí)還是難免某些氣味影響自己的心情,更給別人留下不愉快的印象??跉狻Ⅲw味是細(xì)菌增殖的產(chǎn)物,也是健康狀態(tài)不佳的反應(yīng)。這時(shí),姜就起到內(nèi)能抑菌排毒,外可以芳香矯味的作用,更能夠改善女性自身生理狀態(tài)的低迷及滯重,神清氣爽,如沐蘭澤。
姜對(duì)女性的好處四:緩解孕吐
生姜搗碎與紅糖沖姜糖水熱飲對(duì)妊娠嘔吐或痛經(jīng)的婦女有一定的療效。生姜能改善胃部血液循環(huán),減輕孕激素對(duì)胃黏膜的刺激,達(dá)到止嘔作用,另外加速子宮排泄宮腔血液,對(duì)痛經(jīng)患者具有止痛作用。
學(xué)習(xí)啦網(wǎng)溫馨提醒:生姜不要去皮吃,因?yàn)榻钠は赂缓瑲⒕煞?,有增?qiáng)人體免疫力和去火的作用。注意食用前一定要將表皮清洗干凈,以免有農(nóng)藥殘留。
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