阿膠粉的功效、禁忌及食用方法
阿膠粉是以阿膠原液為原料,采用真空干燥技術(shù)成粉,入口噴香,入水易化,最適于加蜂蜜、牛奶、奶粉、紅茶等伴做成各式各樣的時(shí)尚養(yǎng)生茶飲。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下阿膠粉的功效和作用,希望可以幫到大家哦。
阿膠粉的功效和作用:
1.補(bǔ)血
2.止血
3. 治療婦科疾病
4. 防癌抗癌
5. 清肺潤(rùn)燥治咳嗽
6.治腹瀉
7. 男性疾病
8. 保胎安胎
9. 滋陰,改善睡眠
10.擴(kuò)張血管作用
11. 美容養(yǎng)發(fā)
12. 防治老年病,延緩衰老
13. 健腦益智
14. 亞健康人群提高免疫力
15. 特殊職業(yè)者抵抗輻射
阿膠粉的禁忌
一、體內(nèi)濕邪重的人:可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
二、體內(nèi)有淤血的人:膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點(diǎn),舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經(jīng)不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時(shí)間短等等。
三、愛(ài)上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢,火會(huì)越來(lái)越大。
阿膠粉的食用方法
倒入80°C—90°C的熱水,將阿膠粉倒入進(jìn)熱水內(nèi),自然溶解3—5分鐘后,攪拌均勻即可。若先攪拌或用熱水沖阿膠粉,因是純阿膠極易成團(tuán),降低溶解度。
阿膠粉的服用方法
阿膠紅茶:阿膠粉6g,紅茶一包。功能:補(bǔ)氣血。
阿膠牛奶:阿膠粉一包,用熱牛奶沖(或奶粉一起用開(kāi)水沖),稍微攪拌,根據(jù)口味添加少許糖,阿膠粉溶化后即可食用。
阿膠雞蛋湯。阿膠粉5-10克用開(kāi)水一碗化開(kāi),雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調(diào)味服用。每日晨起服用一次,治陰血不足,胎動(dòng)不安,煩躁不寧,虛勞咳嗽等。
阿膠梨。蜜湯梨一個(gè)或兩個(gè),切成小塊后加水煮沸,然后加入阿膠粉12克,用筷子反復(fù)攪拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝湯吃梨??梢宰剃帩?rùn)肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病無(wú)痰。