桑葚干泡酒能不能長期飲用

　　用桑葚干泡制的酒屬于一種果酒，天然無害，能夠長期飲用。桑葚干泡酒雖益處多，且口感令人回味，但建議大家最好是適量飲用哦。桑葚酒或多或少都帶有酒精度，青少年還是盡量少喝的好，不勝酒力的朋友也不要逞強哦!

　　桑葚性質(zhì)偏寒，故脾胃虛寒，大便稀溏者不宜食用。桑葚果酒的正確飲用方法是，每日早晚各一小杯，可以與吃飯時同飲。在吃飯的時候飲用桑葚干泡的果酒也能適當減少酒精對人的刺激，同時桑葚果酒有一定的開胃效果，所以，吃飯時飲用也能讓你胃口大開。作為一種養(yǎng)生效果極佳的果酒，桑葚干果酒可以長期堅持飲用，這對于身體虛弱的人士來說補益的效果也會更好，但是建議大家要控制好每日的飲用量。

　　桑葚干泡酒的步驟

　　桑葚酒因為有著很好的食療保健功效，所以在市面上也很受歡迎。實際上，這種養(yǎng)生果酒在家也能輕松泡制!桑葚干可以補血強身，還能夠益肝補腎。桑葚干泡酒可以保存很久，秋冬季節(jié)制作最適宜。桑葚有黑、白兩種，制作桑葚酒的時候選黑色的桑葚果味道會更好。桑葚曬干之后就能制成桑葚干，然后就可以用來泡酒了。下面一起來看看桑葚干泡酒怎么泡吧!

　　1、將桑葚用水清洗，再放入玉米淀粉，用涼水浸泡，幾分鐘后撈出洗凈。玉米淀粉能夠起到消毒和去污的作用。

　　2、將洗凈桑葚淋掉水分，放在陰涼處晾干。

　　3、用50度以上釀制的白酒，一斤酒用三兩桑葚。如果用黃酒，一斤黃酒用半斤桑葚。

　　4、將桑葚干放入酒中浸泡，將酒罐子放到陰涼處密封保存。泡上一個月，就可以飲用了。

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