花生油的功效和作用

　　花生油是媽友們的最?lèi)?ài)，它能讓我們炒菜的時(shí)候不粘鍋，為飯菜增添了怡人的香味，而且食用花生油的好處多多。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下花生油的功效和作用，希望對(duì)大家有幫助。

　　花生油的功效和作用

　　1、降低膽固醇?；ㄉ椭懈缓环N物質(zhì)叫亞油酸，可以將人體內(nèi)的膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內(nèi)沉積，減少心腦血管疾病的發(fā)生率。

　　2、預(yù)防腫瘤?；ㄉ椭泻幸环N生物活性很強(qiáng)的天然多酚類(lèi)物質(zhì)——白藜蘆醇，對(duì)預(yù)防腫瘤疾病產(chǎn)生積極意義。

　　3、促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育。花生含鈣量豐富，可以促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育，也可以為成人們提供所需的鈣質(zhì)。

　　花生油的品牌

　　1、魯花，曾經(jīng)獲得中國(guó)名牌，花生油壓榨專(zhuān)家，中國(guó)最具市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的品牌之一。

　　2、金龍魚(yú)，中國(guó)十大食品品牌，食用油行業(yè)的領(lǐng)先者。

　　3、龍大，中國(guó)十大肉制品品牌，農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化國(guó)家重點(diǎn)龍頭企業(yè)。

　　4、福臨門(mén)，中國(guó)十大芝麻油品牌，食用油行業(yè)影響力品牌。

　　金龍魚(yú)花生油和魯花花生油哪個(gè)好

　　很多人在購(gòu)買(mǎi)花生油的時(shí)候都會(huì)考慮那種油比較好，像魯花花生油和金龍魚(yú)花生油就有很多人比較。

　　其實(shí)，魯花花生油在銷(xiāo)售價(jià)格上會(huì)比金龍魚(yú)花生油要稍貴，魯花花生油比金龍魚(yú)花生油好就好在它是一級(jí)壓榨，只榨取第一道花生原汁，經(jīng)過(guò)的加工工序少點(diǎn)，保留下來(lái)的油相對(duì)來(lái)說(shuō)比較純。

　　而金龍魚(yú)花生油比魯花花生油好就好在它的味道會(huì)比魯花花生油香一點(diǎn)，在炒菜時(shí)更能帶出食材的香，特別是在蒸魚(yú)這塊，用金龍魚(yú)會(huì)比魯花好。

　　據(jù)研究表明，雖然魯花花生油和金龍魚(yú)花生油在榨取工藝上有一點(diǎn)區(qū)別，但是它們的花生油價(jià)值都是基本一樣的。