阿膠粉的功效與作用

　　阿膠粉可以和阿華田一起沖來(lái)喝嗎，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低嗎?會(huì)有什么不良影響嗎?這也許都是大家很想知道的問(wèn)題吧，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于阿膠粉的功效與作用部分內(nèi)容，希望可以幫助到大家?！　?br/> 阿膠粉簡(jiǎn)介

　　阿膠粉這種東西可能很多女性朋友在平時(shí)會(huì)食用一些吧，因?yàn)榘⒛z這種東西對(duì)于補(bǔ)血是一定療效的，所以女性朋友在月經(jīng)期間食用一些阿膠粉是相當(dāng)不錯(cuò)的。阿膠粉在生活中有很多種不同的食用方法，大家可以根據(jù)自己的胃口去食用它，比如你們?cè)谏钪锌梢圆捎冒⒛z粥或者阿膠雞蛋湯等。

　　阿膠粉的食用方法

　　阿膠的食用方法有很多的，因?yàn)榘⒛z的藥性是溫和的，不涼也不熱。所以它能夠搭配做的使用方法有很多。具體在這我介紹一種直接又方便的給網(wǎng)友您參考下：阿膠直接打粉，然后每天早上空腹沖水或者沖牛奶喝也可以?，F(xiàn)在夏天到了，可以嘗試搭配下蜂蜜一起喝，也會(huì)有不錯(cuò)的保健功效。

　　1,阿膠粥 取糯米100g煮熟,候熟入阿膠15g稍煮,攪令烊化即成. 功用:養(yǎng)血止血,滋陰潤(rùn)肺安胎.

　　2,阿膠雞蛋湯 將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙,沖雞蛋一個(gè),每日早餐前服用效果更佳. 主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等癥.

　　3.阿膠蔥白蜜 用新水煎蔥白三片,去蔥,入阿膠二錢,加蜂蜜二匙溶開(kāi),食前溫服. 功效:養(yǎng)陰生津,潤(rùn)腸通便.主治:老人虛人大便秘澀. 阿膠甜肉 制作:瘦肉250g洗凈切塊,先燉入成熟時(shí)入阿膠20g白糖50g,花椒5粒燉至熟,火靠濃汁.功用:治貧血. 針對(duì)不同的需要，還有很多吃法。但是，身體排毒不好的人不能吃，會(huì)把毒素和垃圾固在體內(nèi)，一定要注意。

　　4.芝麻,核桃阿膠膏,阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡一周.待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻,核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時(shí),不斷攪拌,冷卻即成凍膏.每天早晚各1-2匙,溫開(kāi)水沖服.5.人參,桂圓阿膠膏,阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時(shí)許.冷清成凍膏,每天早晚各1-2匙服用。

　　阿膠粉的其它吃法與步驟

　　1、阿膠雞蛋湯

　　將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙，沖雞蛋一個(gè)，每日早餐前服用效果更佳，能夠治療咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等癥。

　　2、牛奶沖服

　　將阿膠粉碎成細(xì)粉狀，每次取3克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，溫服，口感香甜綿軟回味悠久。

　　3、白水沖服

　　先加大半杯60度左右的水，再緩慢向水中加入阿膠粉，邊加邊攪拌，直到全沖溶解，直接服用即可。

　　4、冰糖水

　　取冰糖適量，加水化成冰糖水，濾去渣后倒入阿膠粉即可。

　　5、阿膠梨

　　蜜湯梨一個(gè)或兩個(gè)，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠粉12克，用筷子反復(fù)攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨。

　　6、阿膠紅茶：阿膠粉6g，紅茶一包。功能：補(bǔ)氣血。

　　通過(guò)這篇文章對(duì)阿膠粉食用方法的介紹，你們應(yīng)該都知道阿膠粉這種東西怎樣去食用了吧。阿膠粉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，我們?cè)谏钪锌梢愿鶕?jù)自己喜歡吃的食物去制作它，比較喜歡喝粥的，可以制作成阿膠粥或者搭配一些芝麻一起食用。