五味子的功效與作用

　　五味子是一種較常見的普通中藥材，是很多人喜愛的日常補(bǔ)益食材，很多人用來泡水、煲湯、煮粥等。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于五味子的功效與作用，供大家參考!

　　五味子的功效與作用

　　五味子做為藥材，最早收載于《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為上品。古人曾這樣評(píng)價(jià)五味子“五味子皮肉甘酸、核甲辛苦，都有咸味此則五味俱也。”也許是其命名的由來，五味子溫姓。

　　現(xiàn)代藥理研究表明，北五味子含有多種營養(yǎng)成分，如五味子素、蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、琥珀酸、脂肪油、揮發(fā)油、糖類、樹脂、維生素C等，還含有鎢、鐵、錳、鋅、磷等微量元素。

　　一般臨床通常用于神經(jīng)系統(tǒng)疾病和心血管疾病的治療。因五味子能增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制過程，并使之趨向平衡，從而提高機(jī)體活動(dòng)機(jī)能，減輕和解除疲勞，提高生活質(zhì)量和工作效率;可通過加強(qiáng)心臟的收縮力量功能，調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)，從而改善血液循環(huán)，降低血壓;五味子有興奮呼吸作用，改善肺功能，并有明顯的止咳祛痰作用;還能調(diào)節(jié)胃液分泌以及興奮子宮;有保護(hù)肝臟的作用，五味子素是降GPT的主要成份，一般用藥一周后GPT即開始下降，是治療肝膽疾病較理想的藥物。

　　此外，五味子還有一定的抑制細(xì)菌等病原微生物繁殖的功效，五味子水煎劑對(duì)結(jié)核桿菌、枯草桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、有較強(qiáng)的抑制作用。臨床上利用它收澀的功效，用來斂肺、止汗、澀精止瀉等。

　　現(xiàn)在很多北方人在初春時(shí)開始采摘五味子樹葉，烹制成各種菜肴，五味子樹葉雖然不具有治療功效，但它做為一種食材，具有一定的食療效果，長期食用可以起到一定的溫補(bǔ)、益氣、生津的作用，對(duì)于機(jī)體各種失衡狀況的調(diào)理很有裨益。尤其是久病體虛之人，不宜濫用藥物進(jìn)行補(bǔ)益時(shí)，不妨利用它的食行進(jìn)行食補(bǔ)。

　　總之，五味子即可以做為非常普通但很珍貴的中藥，應(yīng)用于各種臨床用途和食療法，其葉、莖亦可通過食用，提高機(jī)體免疫力。

　　五味子泡水喝的功效

　　老中醫(yī)告訴我們，日常將五味子泡水喝能夠很好的增強(qiáng)身體免疫力，并且對(duì)于腦、肝還有脾肺等功能都具有很好的促進(jìn)作用。除此之外，經(jīng)常服用五味子還能夠起到抗氧化以及抗衰老的作用，有效的促進(jìn)身體健康。除此之外，日常如果身體出現(xiàn)了口干舌燥、盜汗還有身體羸弱以及遺精、拉肚子等毛病，服用五味子也能夠令身體恢復(fù)。下面，我們就來詳細(xì)說說五味子的功效：

　　第一：保護(hù)肝臟

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)五味子中含有大量的甲乙丙素還有醇甲乙等等，這些物質(zhì)對(duì)于體內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)具有很好的抑制作用，所以對(duì)于肝臟細(xì)胞具有很好的保護(hù)作用，抑制化學(xué)物質(zhì)在我們的身體出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的釋放，降低細(xì)胞的活性。除此之外，五味子還具有增加肝臟解毒能力的作用，令身體更加健康。

　　第二：斂肺止咳

　　在我國的古代，如果身體出現(xiàn)了由于肺部以及腎部兩虛所導(dǎo)致的咳嗽以及氣喘的情況，可以將五味子泡水喝或者是直接入藥服用，具有很好的收斂肺氣以及止咳的效果。

　　科學(xué)家在動(dòng)物的身上進(jìn)行實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，五味子中所含有的五味子素具有很好的興奮呼吸的作用。另外，五味子中含有一定的酸性成分，在進(jìn)入身體之后能夠有效的起到祛痰還有鎮(zhèn)咳的效果，除此之外，還能夠有效的治療慢性支氣管炎。

　　第三：鎮(zhèn)靜功效

　　從臨床實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，五味子泡水喝具有很好的鎮(zhèn)靜的效果。五味子中的提取物進(jìn)入動(dòng)物的身體中，能夠有效的延長睡眠時(shí)間，并且對(duì)于動(dòng)物的攻擊行為也有抑制的作用，同時(shí)在身體中起到的作用類似于安定，所以能夠起到鎮(zhèn)痛還有肌肉松弛的功效。