高麗參粉有什么神奇的功效
高麗參粉有什么神奇的功效
高麗參是一種天然的健康補(bǔ)品，在日常生活中也常見(jiàn)到它的身影，那么磨成粉有什么功效呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹高麗參粉的功效，希望能幫到你。
高麗參粉的功效
高麗參粉的功效很多，其中就包括可以治療體虛，治療驚悸失眠，還可以起到寧神益智的作用。
現(xiàn)代藥理研究表明，高麗參粉的功效甚至還囊括了抗癌，具體是因?yàn)楦啕悈⒎劭梢源龠M(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán)，這樣一來(lái)，就可以防止動(dòng)脈硬化，還可以對(duì)高血壓的預(yù)防和緩解起到很大的作用。高麗參粉的促進(jìn)血液的功效也可以用來(lái)治療心力衰竭和治療心源性休克等心臟疾病。
血液是遍布在人體的各個(gè)部位的，所以并不一定非得是病人才可以服用高麗參粉。類(lèi)似一些經(jīng)常容易出現(xiàn)口干舌燥，喝很多水都不容易止渴的患者，也可以選擇高麗參粉，高麗參粉的功效也有生津止渴。
總的概括來(lái)說(shuō)，高麗參粉的功效有：促進(jìn)血液循環(huán)，可以輔助治療各種心臟疾病，抗癌，生津止渴，寧神益智，治療心悸失眠。
高麗參粉末可以用開(kāi)水沖泡或煲湯，直接吞服效果是最佳的。一次只要1克。如果病情嚴(yán)重，再適當(dāng)加一點(diǎn)量。
人參粉怎么吃最好
1、人參不宜每天吃，每周進(jìn)補(bǔ)2-3次就可以，否則容易過(guò)量。
2、寒性體質(zhì)虛的人可以用人參粉泡酒喝，做法：200克人參粉加入4-5斤酒中，每次喝約30克。
3、將人參粉1-2克，用溫開(kāi)泡茶喝。
4、取人參粉5-10克沖入稀粥中食用， 每日吃一餐，適合消化功能較差的慢性胃腸病患者和年老體虛的人。
5、雞蛋去殼打在碗中，加入人參粉1～2克和清水適量，調(diào)味，在攪拌均勻，然后蒸熟就可以了。
6、將人參粉和烏骨雞一起加水燉熟，在調(diào)味就可以了，當(dāng)然除了燉雞外，也可以和別的一起燉。
吃人參的五個(gè)誤區(qū)
誤區(qū)一：喝人參燉雞湯是最好的滋補(bǔ)方法
很多年以來(lái)，中國(guó)民間流行一種滋補(bǔ)方法，那就是入冬時(shí)用人參燉雞湯喝，人們常常認(rèn)為這是滋補(bǔ)最佳的方法。最近幾年專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，胃酸過(guò)多者、膽道疾病者、腎功能不全者、高血壓患者、高血脂患者、糖尿病患者這幾種人不宜喝雞蛋湯。
其實(shí)吃人參的方法有很多種，可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水沖服、加水燉服、配伍中藥燉服等，這些吃法都可以起到很好的進(jìn)補(bǔ)效果。
誤區(qū)二：吃人參上火
很多人都認(rèn)為“吃人參上火”，實(shí)際上，這種觀點(diǎn)極其偏頗，是對(duì)人參的最大誤解。很多人吃完人參后上火最大的原因就是吃的過(guò)量了。
但人參的藥力大，尤其是多年生園參和野山參，千萬(wàn)不能超量服用，這樣的話(huà)效果反而起到相反的效果。就會(huì)出現(xiàn)流鼻血、生口瘡等現(xiàn)象。那吃人參每天定量多少適合呢?鮮參和干參不一樣，園參和野山參不一樣，體弱的和體強(qiáng)的不一樣，老年人跟年輕人不一樣，滋補(bǔ)和治病不一樣，輕癥和重癥不一樣，只吃一次和天天吃不一樣。
純野山參的用量，比園參要少許多。成人每天用干野山參不能超過(guò)0.3克，如常吃野山參，則要更少，一般0.1克即可。
誤區(qū)三：夏天不能吃人參
有人說(shuō)，夏天不能吃人參，否則上火，這種說(shuō)法非常偏面。專(zhuān)家認(rèn)為，夏天是可以吃人參的，只要在服用人參的時(shí)候，注意種類(lèi)和數(shù)量上跟冬天服用上略有區(qū)別就行。
人參有以鮮參、白干參(生曬參)、紅干參(紅參)、參須、人參粉以及人參皂苷片為代表的人參制品。夏天可吃的人參種類(lèi)比較多，例如：鮮人參、生曬參、參須、人參粉、人參皂苷片等等。紅參也是可以吃的，但是一定要控制它的數(shù)量。例如：冬季吃紅參的量是5克以?xún)?nèi)，夏天則控制在3克以?xún)?nèi)。
這一點(diǎn)可根據(jù)自己的體質(zhì)情況而定、不同疾病等靈活掌握。例如，南方人經(jīng)常吃人參，只要不超量，一般是不會(huì)上火的;而東北人常吃人參，即便是與南方人相同的量，也會(huì)有一部分人會(huì)上火。具體講，南方人每人每次服1.5克人參的話(huà)，東北人每人每次服1克即可。每天可服兩次，冬季服三次。如果用人參泡水喝，每天可多喝幾次，但夏天每人每天不超過(guò)3克，冬天每人每天不超過(guò)5克。
誤區(qū)四：中國(guó)人參不如高麗參和西洋參
中國(guó)人參主產(chǎn)區(qū)在長(zhǎng)白山西坡及余脈，高麗人參主要產(chǎn)區(qū)在長(zhǎng)白山以東和以南余脈，他們的地理環(huán)境和氣候差異不是太大。我國(guó)專(zhuān)家曾用中國(guó)紅參和韓國(guó)高麗參進(jìn)行對(duì)比研究，研究結(jié)果表明，紅參各項(xiàng)指標(biāo)含量大多高于和接近高麗參。
有人認(rèn)為西洋參價(jià)格比中國(guó)人參高，所以認(rèn)為效果肯定會(huì)更好，其實(shí)并不然，韓國(guó)一家人參科研機(jī)構(gòu)研究各種參的有效成分如下：日本人參19種，西洋參28種，中國(guó)人參30種。我國(guó)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)人參有效成分達(dá)56種。
誤區(qū)五：兒童和青年人不用吃人參
兒童能不能吃人參，要因人而宜。體質(zhì)好、發(fā)育健全的兒童，是不用吃人參的。但是如果體質(zhì)弱、發(fā)育存在一定問(wèn)題的兒童就可以吃人參，但要嚴(yán)格控制用量。
南方地區(qū)，秋冬季的時(shí)候，大人往往會(huì)主動(dòng)給孩子服用一些人參湯之類(lèi)，這樣就會(huì)起到了抗潮濕、抗寒冷的作用，效果不錯(cuò)。
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