杭白菊也叫小湯黃，小白菊，是浙江桐鄉(xiāng)地區(qū)的特產(chǎn)。經(jīng)常喝杭白菊花茶，對(duì)身體健康有很大功效。那么具體有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹杭白菊的功效與作用，希望能幫到你。

　　杭白菊的功效與作用

　　杭白菊是我國(guó)傳統(tǒng)的栽培藥用植物，它不僅可以補(bǔ)充身的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以強(qiáng)身健體，護(hù)膚美容。杭白菊性微寒，味甘苦，具體的功效和作用有以下這些：

　　1、治療濕熱黃疸、胃痛，吃得少、水腫，尿少等癥狀。

　　2、在泡澡的時(shí)候放一些杭白菊，有去癢爽身、護(hù)膚美容的功能。

　　3、清肝明目、解毒消炎。

　　4、輔助治高血壓、偏頭痛、急性結(jié)膜炎。

　　5、養(yǎng)肝明目，是整日與電腦為伴的上班族的護(hù)眼良方。

　　6、抗菌，能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，起到增強(qiáng)抵抗力的作用。

　　杭白菊的做法

　　1、菊花甘草茶

　　材料：杭白菊7粒，麥冬一小撮，生甘草少許，胖大海2枚，合成一包。

　　做法：

　　(1)將這一茶包放入杯中，倒入開水沖泡;

　　(2)每天喝一包，一包可以沖3、4次水，直至沒有味道為止;

　　功效：對(duì)慢性咽炎的人群很有用，照這樣喝一個(gè)月左右就能看到效果。

　　2、杭白菊姜蜜

　　材料：生姜一個(gè)、蜂蜜適量、杭白菊適量。

　　做法：

　　(1)把洗干凈的生姜削皮，切成片，放入鍋中，再放適量的杭白菊，加入冷水，直至浸沒所有的材料為止;煮20分鐘左右就可以了。

　　(2)關(guān)火后，往鍋中加入蜂蜜并攪拌均勻，再次把水燒開，并且撇去浮沫后放入瓶子里存放;

　　(3)等涼了之后，兩勺杭白菊姜蜜，加入溫水?dāng)嚢杈鶆蚓涂梢院壤病?/p>

　　5、杭白菊沖泡方法

　　(1)取胎菊3--4朵左右放進(jìn)杯子里;

　　(2)加入開水，不要裝太滿，蓋上蓋子燜7到8分鐘后就能喝了。

　　(3)可以根據(jù)個(gè)人的口味加加糖或蜂蜜， 或者加一些其他喜歡的茶葉一起泡水喝也可以喔，更加美味呢。

　　杭白菊的副作用

　　雖然杭白菊功效和作用都很多，但是并不是人人都適合喝它的。喝杭白菊的時(shí)候有什么要注意的呢?杭白菊的禁忌是什么呢?下面就為你一一解答。

　　1、杭白菊含有糖分，沖泡后會(huì)有點(diǎn)甜味，糖尿病人或者是血糖偏高的人不能喝太多，最好是只喝杭白菊花茶，不要加糖或蜂蜜。

　　2、身體比較虛弱、脾虛、胃寒腹瀉的人都不宜飲用。

　　3、過(guò)敏體質(zhì)的人，不應(yīng)該過(guò)量的飲用。

　　4、不能確切知道自己體質(zhì)的人，喝杭白菊花茶最好不要加冰糖。

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