野蜂蜜有什么功效與作用
野生蜂蜜是指非人工養(yǎng)殖的蜜蜂生產(chǎn)出的純天然蜂蜜。野生蜂蜜其藥用價值和營養(yǎng)價值都比一般蜂蜜要高的多。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹野蜂蜜的功效與作用,希望能幫到你。
野蜂蜜的功效與作用:
1、野蜂蜜能改善血液的成分,促進(jìn)心腦和血管功能,經(jīng)常服用對心血管病人 很有好處。
2、野蜂蜜中的還原糖可以直接進(jìn)入血液被人體吸收利用,從而起到營養(yǎng)心肌、提高心肌代謝、改善心肌供血能力,使人體中紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量升高,有效地促進(jìn)造血功能的提高。
3、蜂蜜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是含有一定量的生物素,能有效的促進(jìn)組織再生。
4、能止渴生津、清熱降火、祛風(fēng)解毒、平肝明目、尤其對疥瘡、暗瘡等疾病有療、對風(fēng)濕也有一定的療效、是防暑降溫的好飲料。
5、有養(yǎng)顏美容、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗衰老、面膜潤膚的功效。
6、常吃野蜜蜂可以防癌、抗癌,有助記憶力。
7、抗菌防腐.蜂蜜具有極好的抗菌作用。成熟的蜂蜜存放幾千年也是不會腐敗的。在古代,人們利用蜂蜜來保存尸體;在醫(yī)學(xué)中,可用蜂蜜來保存器官,特別是骨骼和牙齒,不僅無感染,而且提高移植成活率。
8、有明顯的抗衰老作用。常食蜂蜜能健身強(qiáng)志,延緩衰老,延年益壽。
9、蜂蜜中含有數(shù)量驚人的抗氧化劑。它能清除人體內(nèi)“垃圾”——氧自由基,達(dá)到抗癌、防衰老的作用。
10、兒童常食蜂蜜,可助長發(fā)育。牙齒及骨骼會長得快而堅實,并可增強(qiáng)對疾病的抵抗力。
野生蜂蜜的吃法
1、蜂蜜生姜水
材料:生姜40g,桔皮10g、野生蜂蜜適量
做法:將生姜、桔皮煮至湯濃,然后瀝汁涼至40度以下,加入等量蜂蜜攪勻即可食用。
作用:治療寒感冒、咳嗽、頭痛等。
2、蜂蜜雪梨
材料:蜂蜜30g、大雪梨1個。
做法:雪梨挖去核后,將蜂蜜倒入梨中,封蓋,放入鍋內(nèi)蒸熟即可。
作用:食梨飲蜜,適用于肺陰不足之干咳無痰,咽干口燥的病人調(diào)養(yǎng)治療。
3、燉蜜川貝
材料:蜂蜜10-20g、川貝9g
做法:將川貝調(diào)入蜂蜜中,隔水燉到川貝熟爛即可食用。
作用:內(nèi)服,用于治療肺陰虛的咳嗽、痰黏稠,久咳不止,咽干燥。