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柚子皮泡腳的功效與作用

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柚子皮泡腳的功效與作用

  秋季,很多人都會吃柚子。但是吃過之后柚子皮就被丟掉浪費了。其實柚子皮也是一個很好的養(yǎng)生材料,下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹柚子皮泡腳的功效與作用,希望能幫到你。

  柚子皮泡腳的功效與作用

  柚子皮泡腳可改善腳氣

  柚子皮煎水洗醫(yī)治腳氣效果很好,將柚子皮放水里煎開,然后泡腳,可以起到止癢,消炎,愈合傷口的效果。有腳氣的人群無妨試試,用柚子皮泡腳一定會有好的效果,雖然泡的時候會奇癢難忍的苦楚,但是泡過之后會帶來輕松愉快。

  柚子皮泡腳可去除異味

  柚子皮的氣味清香,有提神醒腦的功效,很多人都喜歡聞。而用柚子皮煮水之后,用來泡腳,也可以很好的去除腳部的異味,是腳上彌留柚子的香味。而且,柚子皮也可直接放房間里驅(qū)除穢味,把柚子皮放在冰箱里,可去除冰箱異味。

  柚子皮泡腳可治療凍瘡

  用曬干的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水用來泡腳,泡腳的時候水要盡量熱一點,但是注意不要太燙,要在人體的承受范圍之類。這種方法需要耐心和長期堅持,即使凍瘡好了,也最好堅持到這個冬天完結(jié),這樣才可以促進凍傷的恢復(fù)和有效的杜絕來年的重犯或減輕。

  柚子皮泡腳可促血液循環(huán)

  柚子皮煮水后堅持泡腳,可以促進血液循環(huán),可促進新陳代謝,加強體內(nèi)循環(huán),輸送血液至足部末梢,有助于血液循環(huán)帶走體內(nèi)的廢物并供給養(yǎng)分,可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發(fā)生。

  柚子皮泡腳可瘦小腿

  也可以用柚子皮泡腳瘦小腿,將柚子皮撕開泡在開水中,讓柚子皮的水分充分滲透到水中。等到水變溫后,在睡前泡腳10分分鐘,堅持10天即可見效。此外,柚子泡腳還有放松全身,促進睡眠的功效。

  柚子皮泡腳怎么做

  將柚子皮切成塊,放入燒水壺中,加上足量泡腳的水,燒水至沸騰后倒至泡腳盆中,加適量冷水將水調(diào)至適當溫度,以免燙傷腳。然后開始泡腳,注意開水不要太燙,以免燙到腳,且泡腳時間半小時以內(nèi)最后,太長時間腳會發(fā)脹。

  柚子皮泡腳的注意事項

  泡腳時間不宜過長,以15到30分鐘為宜。在泡腳過程中,由于人體血液循環(huán)加快,心率也比平時快,時間太長的話,容易增加心臟負擔。另外,由于更多的血液會涌向下肢,體質(zhì)虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈,嚴重者甚至?xí)l(fā)生昏厥。其中,心腦血管疾病患者、老年人應(yīng)格外注意,如果有胸悶、頭暈的感覺,應(yīng)暫時停止泡腳,馬上躺在床上休息。

  柚子皮的功效與作用:

  1、去除異味

  可以放房間里驅(qū)除穢味,把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱異味!

  2、柚子皮沐浴液

  自制的柚子皮沐浴液不僅省錢,而且讓皮膚遠離人工化學(xué)物質(zhì)的傷害,最關(guān)鍵的是美容功效超級棒。

  3、柚子皮煮水治小兒肺炎

  將柚子吃完后,留皮晾干,放進鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小,否則藥效減小,但也不宜過大),水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后,把煮的湯倒進碗里給患兒喝下,連喝幾次就會好。

  4、柚子皮煮水治療凍瘡

  用曬干的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意,剛開始時,毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度,最高時應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了,也最好堅持到這個冬天完結(jié)),可以促進凍傷的恢復(fù)和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話,可以放幾個干辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的,煮好的水不需更換,但每次一定要煮開,加入新水一定要延長沸水的時間。

  5、柚皮扣肉

  取五花肉500克,按做扣肉的一般程序:先煮至八成熟——皮上涂甜酒——入鍋走油——起鍋后入湯稍煮,切片即可。將柚皮也切片,夾在每塊扣肉中間,擺入缽中,均勻地放入精鹽、醬油、豆豉,上籠蒸至軟爛。柚子皮的白瓤入菜,不僅可以降低菜的脂肪含量,還能起到化解油膩的作用。不僅營養(yǎng)功效卓越,柚子皮在美容方面更是“一把好手”。

  6、可防蟲

  將成內(nèi)面的白筋撕凈,放在通風處吹干,再曬干水份。用刺有小孔的袋子裝好保存,可放于衣柜角落或米桶內(nèi),防蚊蟲。

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