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香蕉皮的功效與作用介紹

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  香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實(shí),香蕉皮是香蕉的表皮,也是一種中藥材。那么香蕉皮的功效與作用都有哪些呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。

  香蕉皮的功效與作用

  1、面部干燥的朋友,可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上(皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的一面),晾10分鐘左右,再用清水洗凈,可使皮膚變得滋潤(rùn)光滑。

  2、香蕉皮是一味很好的中藥,其干品加上火炭母一起煲水,加適量紅糖調(diào)味,喝了可以治口腔發(fā)炎,還有通便的作用。

  3、將兩條香蕉連皮放在火上烤,然后趁熱吃,可改善痔瘡及便血。

  4、香蕉皮可以用來(lái)擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發(fā)等,有長(zhǎng)保皮制品光澤、延長(zhǎng)皮制品“壽命”的作用。

  5、香蕉皮含有豐富的鎂,硫磺,磷,鋅,氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)礦物質(zhì),這些正是蘭花所需要的。

  6、香蕉皮還能解決冬季皮膚因?yàn)楦稍锒l(fā)生的皸裂,連續(xù)擦拭患處幾天后,可使皮膚滑潤(rùn)起來(lái)。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治凍瘡。此外,香蕉皮曬干磨粉,還是不錯(cuò)的美容佳品。

  香蕉皮的藥用價(jià)值

  1、取香蕉皮30克-60克,煎湯服用,可治高血壓。

  2、取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲,能擴(kuò)張血管,防止中風(fēng)和心絞痛。

  3、取三個(gè)香蕉皮,燉熟后服用,能治療痔瘡疼痛,大便出血。

  4、香蕉皮60克煮水飲,清利頭目可解酒。

  香蕉皮的用法與用量

  每次30克-60克,煮水飲用。

  香蕉皮的副作用

  香蕉皮暫無(wú)副作用,但不能空腹大量地吃香蕉。因?yàn)橄憬吨泻写罅康拟洝⒘?、鎂,對(duì)于正常的人,大量攝入鉀和鎂可使體內(nèi)的鈉、鈣失去平衡,對(duì)健康不利。

  香蕉的功效

  1、有助于抗抑郁。

  香蕉在人體內(nèi)能幫助大腦制造一種化學(xué)成分——血清素,這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng),幫助人腦產(chǎn)生6-羥色胺,給人帶來(lái)歡樂(lè)、平靜及瞌睡的信號(hào)。患憂(yōu)郁癥的患者,平時(shí)可以多吃香蕉來(lái)減少情緒低落,使悲觀失望、厭世煩躁的情緒逐漸消散。

  2、有助于解酒。

  香蕉中含有大量的鎂,多吃可使血液中的鎂含量上升,對(duì)人的心血管系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用,可引起明顯的肌肉麻痹出現(xiàn)嗜睡乏力的癥狀。因此喝酒多的人可以令肌肉緩慢對(duì)酒精的吸收,減低乙醇麻醉神經(jīng)中樞,保護(hù)腸胃,幫助解酒。

  3、有助于抗癌。

  通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),香蕉具有一定抑制癌細(xì)胞的功效,能夠提高人體免疫力。日本帝京大學(xué)通過(guò)動(dòng)物測(cè)試,比較香蕉、葡萄、蘋(píng)果、西瓜、菠蘿、梨和柿子等多種水果的免疫活性,發(fā)現(xiàn)香蕉的效果最佳,因?yàn)橄憬秲?nèi)含有一種稱(chēng)為“三硝基芴酮”(TNF)的抗癌物,有增加白細(xì)胞作用,可改善免疫系統(tǒng)功能。

  4、有助于除癢。

  香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生。實(shí)驗(yàn)證明,由香蕉皮治療因真菌或是細(xì)菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病,效果很好?;颊呖梢跃x新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復(fù)摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數(shù)日,即可奏效。

  5、有助于止咳。

  香蕉是屬于高營(yíng)養(yǎng)的食物,它含有相當(dāng)多的鉀和鎂,鉀能防止血壓(血壓食品)上升及肌肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞適量補(bǔ)充鈣、鉀、鎂有助緩解經(jīng)前期綜合癥。而且還可以潤(rùn)肺止咳,肺熱咳嗽用香蕉1~2只,冰糖燉服。每日1~2次,連服數(shù)日,效果佳。

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