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服用何首烏粉的禁忌

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  何首烏粉就是何首烏磨成的粉末,很多人都知道何首烏粉有很多的用處,但食用何首烏粉的副作用有哪些你知道嗎?下面小編帶你一一了解!

  服用何首烏粉的禁忌

  1、要注意平素大便溏薄之人忌食。何首烏忌用鐵器煮食。根據前人經驗,首烏忌同豬肉、羊肉、蘿卜、蔥、蒜一并食用。

  2、有自發(fā)服用何首烏粉治療白發(fā)、脫發(fā)而出現急性肝損傷的報道,臨床表現為乏力、納差、惡心、厭油膩,繼而出現尿黃、鞏膜及全身皮膚黃染等癥狀,查轉氨酶及膽紅素升高,停藥后經適當中、西藥物治療,肝功很快轉至正常。

  3、在服用何首烏粉時,如果出現黃疸、尿色變深、惡心、嘔吐、乏力、胃痛、腹痛、食欲減退等癥狀,大家不要掉以輕心,應該立即停用何首烏,并且去醫(yī)院檢查為宜。

  何首烏粉食用方法

  1、沖服:最簡單的,取兩勺粉用一勺溫水化開,然后用沸水沖泡攪拌均勻,透明糊狀就是熟了。然后可以加糖,蜂蜜,等根據個人口味調味。

  2、煮:紅棗枸杞桂圓是常見的配料,先用水煮上配料,等到湯開后煮到一定的火候(看個人喜歡哦,如果有時間的話,建議多煮一些時候,將紅棗,桂圓,枸杞里面的養(yǎng)分充分的溶解到湯里),將何首烏粉用冷水化開,和勾芡一樣下到鍋里,攪拌均勻,就可以吃了。非常滋補還可以美容。

  3、泡茶:用何首烏粉100克,放入暖水瓶內,開水浸泡半天,顏色成棕紅色即可飲用,隨添加開水浸泡,待茶色淺淡,更換新品。飲用期間,患處用生姜片涂擦,每天數次。

  4、何首烏粉煮雞蛋:何首烏粉100克加適量水,放入雞蛋2個,再加入適量的蔥、姜、鹽、料酒等。武火燒沸,文火煮至蛋熟。將蛋取出用涼水浸一下,剝去蛋殼再于鍋內煮2~3分鐘食用,吃蛋喝湯,每天一次,最適用于虛不受補的患者。

  5、首烏泡酒:何首烏粉、熟地粉各30克,當歸粉15克,浸于1000毫升的糧食酒中,10~15天后開始飲用,每天約15~30毫升,連續(xù)飲至見效。

  何首烏的功效和作用

  何首烏有擴張血管和緩解痙攣的作用,能使皮膚細胞,腦細胞和頭發(fā)獲得足夠的血量,故長期用何首烏不僅使人精神煥發(fā),還可促使面色紅潤而有光澤,頭發(fā)烏黑而發(fā)亮,起到很好的美容駐顏,抗衰老作用;何首烏含有鋅,猛,銅,鐵,鈣,鋇,鎳,鍶,硼等多鐘微量元素,可調節(jié)機體免疫功能;能防癌抗癌,降低血脂,防治動肪硬化,冠心病,并有防治老年便秘癥和醒酒之功效。


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