藏紅花的功效和適用人群
藏紅花的功效和適用人群
藏紅花又叫番紅花、西紅花，近年來成為女性美容的佳品。那么關(guān)于藏紅花的功效，你了解多少?下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹藏紅花的功效。
藏紅花的功效
1、美容養(yǎng)顏：這個好處應(yīng)該是大多數(shù)女性最為關(guān)心的一種，因為臧紅具有非常不錯的養(yǎng)血活血的作用，所以在服用之后能夠有效的促進精神還有臉色達到最佳的狀態(tài)，令女性更加的光彩照人。有些女性月經(jīng)不調(diào)或者是臉部長斑等等服用藏紅花效果也非常不錯。
2、治療月經(jīng)不調(diào)：藏紅花非常的適合女性，因為他對于多種女性疾病都具有非常不錯的治療效果。如果女性朋友出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)、周身疼痛或者是臉上長斑以及分娩之后淤血的情況，那么服用藏紅花能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體，令身體快速的恢復(fù)健康。
3、保護心臟：研究發(fā)現(xiàn)，在缺氧的情況下，服用藏紅花能夠有效的增強細胞中的氧化代謝功能，所以能夠有效的保護心臟。另外，很多進行劇烈運動的運動員都容易出現(xiàn)心肌細胞損傷的情況，適量的的服用一些藏紅花能夠在一定程度上保護心臟。
4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：色素在肌膚表面沉淀，是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的，令人煩惱，尷尬。藏紅花茶可及時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除因內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的色斑，恢復(fù)健康自信
5、免疫調(diào)節(jié)：中醫(yī)方面認為，服用藏紅花之后能夠很好的起到活血化瘀以及抗菌消炎的作用，進入機體之后能夠更好的提高身體的免疫能力，令身體中的陰陽情況保持在平衡的狀態(tài)中，這樣身體自然而然就不容易患有疾病了。
6、抗腫瘤：現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力，特別是藏紅花萃取物二甲基藏紅花酸對白血病、卵巢癌、結(jié)腸癌、橫紋肌肉瘤、結(jié)腸癌、乳頭肉瘤、扁平細胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強的抑制作用
7、降脂利膽：研究發(fā)現(xiàn)，藏紅花中含有一種名為藏紅花酸，這種物質(zhì)具有很好的降脂功效，進入身體之后能夠有效的改善微循環(huán)系統(tǒng)，促進膽汁的分泌以及排泄。所以說，藏紅花非常的適合脂肪肝的患者服用。
藏紅花的適宜人群
一般來說，一般人都可以食用藏紅花，但以下人群要避免食用：
1、藏紅花可引起子宮節(jié)律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，大劑量時可出現(xiàn)痙攣性收縮，已孕子宮更為敏感，易引起流產(chǎn)，所以孕婦不能服用。
2、女性月經(jīng)期間不宜服用;因為藏紅花對腸管及子宮有興奮作用有關(guān)，如果經(jīng)常服用藏紅花會導(dǎo)致腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經(jīng)過多等現(xiàn)象，所以說月經(jīng)期間是不能吃藏紅花的。
3、潰瘍主要是有胃潰瘍，或者一些長期潰瘍患者，不宜服用。
藏紅花的選購方法
藏紅花成松散線狀，柱頭三分枝，長3厘米，暗紅色，上部較寬而略扁平，頂端邊緣顯不整齊的齒狀，內(nèi)側(cè)有一短裂隙，下段有時殘留一小段黃色花柱。無油潤光澤，干燥后質(zhì)脆，易斷。氣特異，微有刺激性，味微苦。
最簡單的測試方法是水試，取樣品(3~5根)，浸入水中，可見橙黃色成直線下降，水染成金黃色，無沉淀則為真品。若現(xiàn)紅色是摻有合成染料或其他色素充真的偽品。
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