羅漢果烏梅茶的功效與泡法
羅漢果烏梅茶的功效與泡法
羅漢果烏梅茶是由羅漢果、烏梅、五味子和甘草一起沖泡而成,具有清熱解毒、生津潤燥等功效。下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹羅漢果烏梅茶的泡法及功效,希望能幫到大家。
羅漢果烏梅茶的功效
1.羅漢果:富含多種營養(yǎng)成分,具有生津止渴、清咽止咳的功效。
2.烏梅:味酸、微澀,性平,含有多種抗菌、抗過敏成分,主要用于止咳、止瀉、潤腸通便。
3.五味子:可減肥止咳、生津潤燥,用于肺氣虛所致的久咳、干咳、咽痛等。
4.甘草:味甘,性平,可清熱解毒、益氣補(bǔ)中、祛痰止咳,對于脾胃虛弱、食少倦怠、咳嗽氣喘、咽喉腫痛能有效治療。
5.羅漢果烏梅茶:這款茶飲可以清熱解毒、生津潤燥,能夠輔助治療咽喉腫痛,慢性支氣管炎、咽喉炎及急性扁桃體炎時(shí)喝上一杯非常有益。
羅漢果烏梅茶的泡法
材料:羅漢果10克,烏梅6克,五味子5克,甘草3克。
泡法:
1.將羅漢果、去核的烏梅一起搗碎后與五味子、甘草放入鍋中。
2.鍋中倒入適量的清水然后大火燒煮,待大火燒沸后轉(zhuǎn)入小火煎煮。
3.小火煎煮15分鐘后即可倒入杯中飲用。
羅漢果的功效
羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經(jīng),有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用于肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效。
羅漢果確實(shí)有清熱潤肺的功效,但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產(chǎn)生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調(diào),清香可口,羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”。對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效。
以果入藥,味甘、性涼,清熱潤肺,滑腸通便??捎糜诜位鹪锟?,咽痛失音,腸燥便秘等引起的肥胖等癥。羅漢果一般熬水煎服,其呈淡茶水色,略甜;做外用可取其濃縮液,用于洗浴以消除脂肪,治療粉刺,或者凈化血液中的過氧化脂質(zhì),加強(qiáng)皮膚新陳代謝等。
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