絲瓜水有什么功效呢

　　大家是否知道絲瓜除了食用之外，還擁有美膚的功效呢?本文是絲瓜水美白保濕抗皺方法，希望對(duì)大家有幫助!

　　絲瓜水美白保濕抗皺

　　1、絲瓜水洗臉控油

　　在1500~2000毫升的溫水里，加入絲瓜水75~100毫升，備用。用其洗臉，每天1~2次，連續(xù)1個(gè)月，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細(xì)小平整、皮膚細(xì)膩而有光澤。

　　2、絲瓜水敷面美白

　　將新鮮的檸檬榨成汁，加入絲瓜水、牛奶，混合均勻后就可以敷臉了。時(shí)間在10-15分鐘左右。長(zhǎng)期使用這款絲瓜水美白面膜，皮膚會(huì)更加白皙細(xì)嫩。

　　瓜果美容保濕法

　　1、黃瓜美容法：黃瓜汁補(bǔ)水舒緩

　　黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。皮膚曬傷后，用黃瓜汁敷在皮膚上約10分鐘，能舒緩曬后肌膚。

　　2、苦瓜美容法：苦瓜汁補(bǔ)水祛痘

　　將苦瓜冷凍，然后磨成泥，敷面15分鐘，以清水洗凈即可，一星期至少3次?？喙现芊乐拱l(fā)炎，美白補(bǔ)濕，消除脂肪，還可以預(yù)防痘痘哦。

　　3、西瓜美容法：西瓜皮爽膚去痱子

　　面部皮膚及手皮膚不適或生長(zhǎng)痱子者，用西瓜皮擦臉、擦手，停留10一15分鐘后，用清水洗凈，每日2~3次，不僅能爽膚美容，還能消除痱子。

　　4、土瓜美容法：土瓜根粉祛痘印

　　將土瓜根磨成粉，敷在有痘痘和痘印的部位，能夠全面清除面部毒素，阻止酪氨酸酶合成，防止黑色素沉積，抑制和清除氧自由基，消除色素瘀積，進(jìn)而達(dá)到祛痘、祛痘印的效果。

　　5、冬瓜美容法：冬瓜瓤敷面去皺

　　取新鮮冬瓜瓤去籽，搗爛成糊狀直接敷面。每周1~2次，每次15分鐘，有防皺、去色斑的功效。

　　民間美白保濕抗皺的美容秘方

　　一、美白面膜秘方

　　慈禧太后美容配方：白蘞、白芷、細(xì)辛、白術(shù)、甘松、白僵蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、白扁豆、薏苡仁各50G;檀香、防風(fēng)各15G;白丁香30G;珍珠粉依喜好;薄荷10G全部打成微末，調(diào)和蛋青或清水，連續(xù)用了20天至今(中午一次，晚上一次)。果然變白不少哦，狂喜狂喜!

　　對(duì)于有些人這些方法中的某一種也許適用，某些人也許不適用，所以要慎重試用，以各人的體質(zhì)差別為標(biāo)準(zhǔn)。

　　二、祖母級(jí)保養(yǎng)秘方

　　我同事的鄰居是個(gè)70多歲的老太太了，但皮膚好的很多四五十歲的人都比不上她。

　　有次我們問她怎么做的，她說從20幾歲的時(shí)候就開始吃銀耳，即使是最困難的自然災(zāi)害和“”中，她都可以做到有規(guī)律的間隔著吃。后來日子越來越好了，她幾乎每天一碗(小碗)的銀耳，她一直勸我和同事也要這樣做，說不但對(duì)皮膚好，而且對(duì)身體健康也好。

　　銀耳也叫白木耳，著名的美味食用菌之一，據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)分析，銀耳含有18種氨基酸，其中7種為人體必需氨基酸。

　　挑選銀耳時(shí)要注意：

　　第一、看：千萬不要購(gòu)買“雪白”、“漂亮”的白木耳，白木耳的本色應(yīng)為淡黃色，根部的顏色略深。

　　第二、聞：將白木耳的包裝塑料袋開一個(gè)小孔，聞是否有刺鼻的味道。如果有，說明其中二氧化硫的殘留量較多。

　　第三、浸泡：二氧化硫易溶于水，所以食用前可以先將白木耳浸泡3～4小時(shí)，期間每隔1小時(shí)換一次水。燒煮時(shí)，應(yīng)將白木耳煮至濃稠狀含有18種氨基酸，其中7種為人體必需氨基酸。

　　三、補(bǔ)水美白又抗皺的面膜

　　1、150克薏米仁，用水泡3個(gè)小時(shí)(最好是礦泉水)。用鍋煮到水沸關(guān)火，把水倒到大碗里。

　　2、在水溫低至大約20度時(shí)加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌后冷卻，放入冰箱，每天晚上洗臉后用這種水水泡紙膜敷臉20分鐘。

　　3、多敷一會(huì)也可以，自己可以掌握時(shí)間。當(dāng)你把紙膜揭下來時(shí)會(huì)覺得特別的滋潤(rùn)，舒服，堅(jiān)持做皮膚會(huì)明顯的白皙，毛孔也細(xì)致了很多。

　　四、珍珠白蜜潤(rùn)膚茶

　　配方：珍珠粉2克，蜂蜜30克

　　制法：珍珠粉與蜂蜜混合，沸水沖泡，涼后飲。

　　服法：飲服，每日一劑，一療程15劑，間隔6日繼續(xù)。

　　對(duì)象：臉有色斑、皮膚干燥、顏面無華、失眠多夢(mèng)、心悸怔忡、情緒不穩(wěn)等。

　　作用：養(yǎng)顏益智、滑腸通便、潤(rùn)膚悅顏。

　　注意：孕婦、大便瀉泄者忌。
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