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豬蹄筋怎么做

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豬蹄筋怎么做

  豬蹄筋是以豬蹄筋為主料的食品,蹄筋是由膠原蛋白與彈性蛋白構成。膠原蛋白,可以被消化。下面的小編帶給大家的豬蹄筋做法,希望幫到大家。

  豬蹄筋的家常做法:大蒜蹄筋

  豬蹄筋250克、大蒜(白皮)250克、萵筍250克、大蔥5克、姜5克、鹽3克、味精2克、胡椒粉3克、料酒10克、淀粉(豌豆)10克、豬油(煉制)20克、雞油10克

  做法:

  1、將蹄筋洗凈,入沸水鍋湯透,放入奶湯內煮爛;萵筍去皮切成長條。

  2、鍋內放豬油燒熱,分別放入蒜頭、萵筍略炸一下,再將蒜頭放入碗內上籠蒸爛。

  3、將蔥、姜放入熱油鍋中炒出香味,放入奶湯煮沸,撈出蔥姜,放入蹄筋、萵筍、胡椒粉、蒜頭、味精煮入味,將鍋內菜肴撈入盤內,湯汁用淀粉勾芡,淋上雞油,澆在蹄筋上即成。

  豬蹄筋的家常做法:蒸豬蹄筋

  豬蹄筋500克、雞肉100克、火腿50克、蘑菇(鮮蘑)25克、胡椒3克料酒10克、味精2克、姜10克、大蔥10克、鹽3克

  做法:

  1、將干蹄筋洗凈,切成斜口片,把豬蹄筋片放入缽中,加入1000毫升清水,上籠蒸4小時,至豬蹄筋片酥軟時取出;

  2、用涼水浸2小時剝去外層筋膜,洗凈;

  3、火腿、水發(fā)蘑菇洗凈后切成絲;

  4、將發(fā)漲的豬蹄筋片切成長節(jié),雞肉剁成小方塊;

  5、將豬蹄筋片、雞肉塊放入蒸碗內,再把火腿絲和蘑菇絲調勻,撒在周圍;

  6、將姜片、蔥段放入蒸碗中,上籠蒸3個小時;

  7、待豬蹄筋片酥爛后出籠,揀去姜片、蔥段不用,加上胡椒、料酒、精鹽、味精即可。

  豬蹄筋的家常做法:白灼蹄筋

  豬蹄筋150克、火腿腸20克、油菜50克、大蔥5克、姜5克、鹽3克、料酒10克、味精2克、植物油20克

  1、大蔥去根洗凈切成段;姜洗凈去皮切成絲。

  2、將蹄筋用水泡發(fā)洗凈切成3厘米長段;火腿切成片;油菜切成段。

  3、將蹄筋和油菜分別放入沸水鍋中燙透,撈出瀝水。

  4、鍋內放油燒熱,放入蔥、姜末爆香后除去;將蹄筋、火腿片放入鍋內,加鹽、黃酒、味精、鮮湯煮爛,放入油菜炒勻即成。

  豬蹄筋的家常做法:花生仁蹄筋湯

  花生仁(生)100克、豬蹄筋150克、鹽3克、料酒5克、大蔥5克、姜3克、胡椒粉2克

  做法:

  1、將花生米先泡2小時,去盡雜質后瀝干水分;

  2、蔥打結,姜拍破,待用;

  3、蹄筋放入缽中,加適量水,上籠蒸4小時,待酥軟后取出,用冷水浸漂2小時,剝去外層筋膜,洗凈切成條待用;

  4、坐鍋點火加入高湯,將蹄筋、花生米、蔥、姜、精鹽、料酒一同入鍋;

  5、燉至蹄筋熟爛,花生米酥軟,再去掉姜、蔥,最后用胡椒粉調味即可。

  豬蹄筋的家常做法:沙鍋豬蹄筋

  豬蹄筋1000克、火腿100克、冬筍100克、香菇(鮮)50克、油菜心50克、色拉油60克、鹽8克、味精2克、料酒25克、胡椒粉2克、大蔥15克、姜10克

  做法:

  1、豬蹄筋切成5厘米長的段,放進開水鍋內略煮;

  2、撈入涼水中,瀝干水分備用;

  3、火腿、冬筍均切成5厘米長、3厘米寬、1毫米厚的骨牌片;

  4、個大的香菇抹刀片開;

  5、油菜心削尖根,一破兩開,放入開水鍋內焯透,撈入涼水內;

  6、蔥、姜洗凈,均拍松;

  7、蹄筋放入沙鍋內,加入火腿片、筍片、香菇,倒入雞湯,再加入精鹽、味精、料酒,用中火燒開;

  8、撇去浮沫,撒上胡椒粉,轉旺火使湯大開;

  9、另把炒鍋放在火上,放入色拉油燒熱,下入蔥、姜炸至呈金黃色;

  9、揀去蔥、姜,把色拉油倒入沙鍋沸湯中,使湯開后變成乳白色,隨后轉微火再煨40分鐘;

  10、油菜心按五角形碼在沙鍋內蹄筋上,用微火再煨2分鐘,蓋上鍋蓋,上桌即成。


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