仙人掌果的功效與營養(yǎng)價值
仙人掌果的功效與營養(yǎng)價值
仙人掌果實需要經(jīng)過四年才能成熟采收,所以,仙人掌果還是挺難得的,那么仙人掌果的功效都有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解相關(guān)知識吧。
仙人掌果的功效
1.行氣活血:促進(jìn)人體氣血運(yùn)行,宜于治療血瘀證。
2.祛濕退熱:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。
3.抗氧化:具有抗氧化活性,可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過氧化反應(yīng)。
4.養(yǎng)顏護(hù)膚:含有大量胡蘿卜素,有助于維持皮膚細(xì)胞組織正常機(jī)能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細(xì)嫩。
仙人掌果的營養(yǎng)價值
1.其豐富的植物營養(yǎng)素與抗氧化劑,對身體內(nèi)外都有絕佳的益處。在有關(guān)抗氧化劑對抑制自由基的實驗中發(fā)現(xiàn),仙人掌果實的抗氧化能力較維生素c高出7倍,并含有高量的維生素a、b1、b12、d3及核黃素,能促進(jìn)肌膚細(xì)胞再生、增強(qiáng)肌膚的柔軟度,富含花青素。
2.富含碳水化合物,構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì),儲存和提供熱能、維持大腦功能必須的能源、調(diào)節(jié)脂肪代謝、提供膳食纖維、節(jié)約蛋白質(zhì)、解毒、增強(qiáng)腸道功能。
3.富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓,緩沖貧血,有利于生長發(fā)育。
4.富含纖維素,具有使人有飽食感,有利于減肥。進(jìn)食后可刺激胃腸道,可防治便秘、痔瘡等疾病。
5.脂肪豐富,維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟;提供必需脂肪酸,促進(jìn)這些脂溶性維生素的吸收,增加飽腹感。
仙人掌果的食用方法
1.掰開果皮,將果肉與蜜糖、溫開水沖服,效果更佳。
2.冰箱冰凍之后食用,口感滑嫩。
3.可以用來煉糖和釀酒。
仙人掌果上有很多大小的刺,所以削皮時要很小心,仙人掌果削皮的方法:
1.工具:一副手套、一個長夾子、一把小刀、一大張紙、一個大碗。
2.削皮(扒皮兒):戴上手套、扒果皮兒的地方鋪上紙,把果放在上面,用夾子夾住仙人掌果身,切掉兩頭,沖洗一下夾子頭,再用夾子掐住兩頭,用小刀順著果劃開一道口,再順著刀口用小刀向兩側(cè)扒開,果皮兒就下來了,再將扒好皮兒的果兒放在大碗里,擔(dān)心的話,吃時再用水沖一下就好。
仙人掌的臨床應(yīng)用
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取仙人掌去刺搗成糊狀,敷于患處,紗布包扎,5天后去敷料。第一、二度凍傷一次可痊愈,三度凍傷(已潰爛者不適用)敷藥3天后換藥1次,1星期也可痊愈。
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取仙人掌2塊去刺搗爛,加入95%酒精50毫升調(diào)勻,外敷局部,每日2次,治療100余例均愈。或?qū)⑾扇苏茡v爛取汁,加面粉適量調(diào)敷患處,治療乳腺炎效果亦好。
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實驗證明,仙人掌有止血和保護(hù)創(chuàng)面的作用,故適用于潰瘍病出血者。
用法:將鮮仙人掌去刺洗凈,切片曬干研粉。每次1克,日服2次。對胃酸不高的患者,可于每斤仙人掌粉中加入雞內(nèi)金粉1-2兩;胃酸偏高的再加入烏賊骨粉2-3兩,混合。劑量服法同上,21天為一療程。臨床觀察8例,服藥后上腹疼痛、反酸、黑便等癥狀均消失或好轉(zhuǎn);7例鋇餐復(fù)查,龕影、球部充盈不佳及變形等改變,亦大都消失。
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