橄欖功效和作用_橄欖的知識(shí)
橄欖，為橄欖科植物橄欖的果實(shí)。秋季果實(shí)飽滿(mǎn)而未完全成熟時(shí)采收，洗凈鮮用，或晾曬干燥用，或以鹽水浸漬后曬干用。那么大家知道橄欖的功效怎樣呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
橄欖(學(xué)名：Canarium album (Lour.) Raeusch.)橄欖科橄欖屬喬木植物。高可達(dá)35米，胸徑可達(dá)150厘米。小葉3-6對(duì)，紙質(zhì)至革質(zhì)，側(cè)脈12-16對(duì)，果序長(zhǎng)1.5-15厘米，具1-6果。卵圓形至紡錘形，成熟時(shí)黃綠色，外果皮厚，核硬，兩端尖，核面粗化?；ㄆ?-5月，果10-12月成熟。
橄欖原產(chǎn)中國(guó)南方， [1] 中國(guó)福建、臺(tái)灣、廣東、廣西、云南、日本(長(zhǎng)崎、沖繩)及馬來(lái)半島等地區(qū)均有栽培，野生于海拔1300米以下的溝谷和山坡雜木林中，或栽培于庭園、村旁。
橄欖是很好的防風(fēng)樹(shù)種及行道樹(shù)。木材可造船，作枕木，制家具、農(nóng)具及建筑用材等。果可生食或漬制，藥用治喉頭炎、咳血、煩渴、腸炎腹瀉。核供雕刻，兼藥用，治魚(yú)骨鯁喉有效。
1、生津潤(rùn)燥
說(shuō)橄欖有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于輔助治療各種疾病所引起的咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等。
2、開(kāi)胃消食于胃熱口渴或飲酒過(guò)度者，可用橄欖絞汁煎濃湯或熬膏服用，正是取其開(kāi)胃解酒之效。
3、抗癌消腫
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，橄欖中含豐富的單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸，能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數(shù)量，起到抗癌消腫作用。
4、美容抗衰
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，青橄欖富含超氧化物歧化酶、有機(jī)硒、維生素C、維生素E及多種微量元素，其中維生素C含量是蘋(píng)果的160倍，獼猴桃的5-10倍。能滋潤(rùn)肌膚，增加肌膚彈性光澤，縮短色素的周期，減少黑色素的形成，美容肌膚。同時(shí)氧化物歧化酶能有效清除體內(nèi)自由基，促進(jìn)機(jī)體平衡，延緩人體衰老。
5、降脂減肥
青橄欖具有激活脂類(lèi)分解酶的作用，可降脂減肥。因其富含超氧化物歧化酶，能減少體內(nèi)脂肪過(guò)氧化物質(zhì)的產(chǎn)生，從而降低甘油三酯和膽固醇含量，降低低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白水平，具有降脂、調(diào)脂雙重功效，是當(dāng)今降脂減肥最佳天然珍品。
1、孟詵：“主河豚毒，汁服之?！?/p>
2、《日華子本草》：“開(kāi)胃，下氣，止瀉。”
3、《開(kāi)寶本草》：“主消酒?！?/p>
4、《本草衍義》：“嚼汁咽治魚(yú)鯁?！?/p>
5、《滇南本草》：“治一切喉火上炎，大頭瘟癥。能解濕熱、春溫，生津止渴，利痰，解魚(yú)毒、酒、積滯。”
6、《綱目》：“治咽喉痛，咀嚼咽汁，能解一切魚(yú)鱉毒?！?/p>
【藥名】橄欖
【別名】橄欖子、余甘子、橄棪、忠果、青果、青子、諫果、青橄欖、白欖、黃欖、甘欖。
【藥材基源】為橄欖科植物橄欖的果實(shí)。
【采收和儲(chǔ)藏】培育6-7年結(jié)果，8-9月待果實(shí)外皮呈綠色帶微黃時(shí)采摘，洗凈，鮮用或用微火烘干。
【歸經(jīng)】肺;胃;脾;肝經(jīng)
【功效】清肺利咽;生津止渴;解毒
【主治】咳嗽痰血;咽喉腫痛;暑熱煩渴;醉酒;魚(yú)蟹中毒
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，6-12g;或熬膏;或入丸劑。外用：適量，研末撒或油調(diào)敷。
【出處】《中華本草》
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