瓢兒菜的營養(yǎng)價值與副作用

時間：2017-07-06 10:08:56 宇能938由分享

瓢兒菜的營養(yǎng)價值與副作用

　　瓢兒菜是草本植物﹐植株貼地生長﹐葉片近圓形﹐向外反卷﹐黑綠色﹐有光澤。以墨綠色葉為產(chǎn)品的二年生草本植物。瓢兒菜的營養(yǎng)價值高，下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家瓢兒菜的營養(yǎng)價值吧。

　　瓢兒菜的營養(yǎng)價值

　　飄兒菜是一種營養(yǎng)價值很不鏎的蔬菜,所以說也被稱之為“維他命”菜,所以說瓢兒菜受到了國外的重視。瓢兒菜有很好的通便宜用用的,常吃瓢兒菜的人是不會得便秘的,同時瓢兒菜也可以增強人體的體皗,可以提高抵抗能力,常州吃瓢兒菜有很好的美膚作用。常吃瓢兒菜的人看起來特別的漂亮。

　　瓢兒菜的選購方法

　　1、選擇優(yōu)良品種

　　要求選擇高產(chǎn)、優(yōu)質(zhì)、抗性好的雙低油白菜品種,結(jié)合省農(nóng)業(yè)廳秋播品種公告及本地生產(chǎn)實際,合理選擇主推品種,選用廣源58、華油雜13、華油雜14等高產(chǎn)品種,慎重選用品種避免損失。

　　2、選一塊好苗田

　　要求選擇地勢平坦、土質(zhì)肥沃疏松、排灌方便的田塊作為苗田,苗床面積要求充足,苗田與大田面積的比例一般要求以1∶5為宜。

　　3、精耕細(xì)整苗田

　　播種前一周內(nèi)要求耕整2-3次,做到土壤細(xì)碎疏松、表土平整、干濕適度。同時結(jié)合耕整畝施腐熟有機肥1000公斤,另施高含量復(fù)合肥50公斤、持力硼400克(或優(yōu)質(zhì)硼砂1公斤)。按廂寬4尺的標(biāo)準(zhǔn)拉繩開溝劃廂,廂溝要求利于排水和苗期管理。

　　4、選擇適時播種

　　菜薹兩用油白菜在8月中下旬播種;移栽油白菜在9月上中旬播種;直播油白菜在9月下旬播種。移栽油白菜每畝苗床播量1斤為宜,直播油白菜每畝播種量控制在0.4斤為宜。播后用稻草覆蓋,遇旱要及時澆水,確保出苗快而整齊。