車?yán)遄赢a(chǎn)地在哪有什么功效
車?yán)遄邮俏覀內(nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的水果，但是大多數(shù)人就不是很清楚車?yán)遄拥墓πВ€有車?yán)遄赢a(chǎn)地在哪里?下面由小編為您詳細(xì)講解車?yán)遄赢a(chǎn)地和功效。
車?yán)遄拥漠a(chǎn)地
1、車?yán)遄赢a(chǎn)地在美國(guó)
“車?yán)遄?rdquo;是廣東話把“櫻桃”的英文名(cherry) 直譯過來的。美國(guó)車?yán)遄又挟a(chǎn)量最大的是賓瑩(Bing),其次是霖寶(Lam-bort),它們都呈暗紅色,果實(shí)碩大、堅(jiān)實(shí)而多汁,入口甜美,蕾妮(Rainier)色淡———忌廉色近乎黃色,略帶粉紅潤(rùn)澤,果肉細(xì)膩,色清,汁無色,入口清香可口,甜美細(xì)嫩。賓瑩和霖寶與眾不同,它們產(chǎn)自美國(guó)西北部。車?yán)遄邮撬械你@石,它不僅好吃,而且經(jīng)常食用還能防癌,特別是那些因工作緊張而神經(jīng)衰弱的人士。
2、車?yán)遄悠鹪从谛單鱽?/strong>
車?yán)遄悠鹪从谛單鱽嗸r甜味美的車?yán)遄拥钠鹪?一直可以追溯到石器時(shí)代的小亞西亞。它們分布于整個(gè)史前的歐洲大陸,并于1692年由早期的移民用船只由海上帶到了美洲。現(xiàn)在的美國(guó)西北車?yán)遄拥纳a(chǎn),始于1847年,主要品種有賓瑩(Bing)、霖寶(Lambort)和蕾妮(Rainier),占美國(guó)西北車?yán)遄由a(chǎn)的90%以上。
3、車?yán)遄拥暮F量高
車?yán)遄拥暮F量特別高,位于各種水果之首。常食車?yán)遄涌裳a(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)豐富,具有調(diào)中益氣,健脾和胃,祛風(fēng)濕,“令人面孔好顏色,美志性”之功效,對(duì)食欲不振,消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處。經(jīng)常食用車?yán)遄拥瑞B(yǎng)顏駐容,使皮膚紅潤(rùn)嫩白,去皺消斑。
車?yán)遄拥墓πc作用
抗貧血,櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中,發(fā)揮著重要的作用,同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
防治麻疹,麻疹流行時(shí),給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。
養(yǎng)顏駐容,櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白,去皺消斑。
美白祛斑,櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白,去皺消斑,美白又祛斑。
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櫻桃雖好,也要適量食用,否則會(huì)增加胃 腸的額外負(fù)擔(dān)。
櫻桃為溫性食物,大量食用易上火,因此上火者、潰瘍者、妊娠糖尿病者最好不要食用。
櫻桃經(jīng)雨淋,內(nèi)生小蟲,用內(nèi)眼難看見,用水浸泡,過一段時(shí)間就會(huì)有纖細(xì)的小蟲蟄蟄而出,時(shí)食用才安全,有益身體健康。
櫻桃中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會(huì)引起鐵中 毒或氰化物中毒。
一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。
櫻桃性溫?zé)?患熱性 病及虛熱咳嗽者要忌食。
櫻桃雖好,也要適量食用,否則會(huì)增加胃腸的額外負(fù)擔(dān)。其中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會(huì)引起鐵中 毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。櫻桃為溫性食物,大量食用易上火,因此上火者、潰瘍者、妊娠糖尿病者最好不要食用。
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