喝白酒對人體有什么好處

　　酒是世界蒸餾酒中獨具一格的酒類,為麥黍、高粱、玉米、紅薯、白酒的好處多。其酒液無色透明,故稱為白酒。那么大家知道喝白酒有什么功效？接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下白酒對人體的好處吧。

　　白酒對人體的好處

　　1、使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。

　　2、有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠。

　　3、能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。

　　4、有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用。

　　5、適量飲用可延緩衰老、預(yù)防心腦血管病、預(yù)防癌癥。

　　白酒的營養(yǎng)價值

　　1、白酒不同于黃酒、啤酒和果酒，除了含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等，所含有的僅是水和乙醇(酒精)。

　　2、傳統(tǒng)認為白酒有活血通脈、助藥力、增進食欲、消除疲勞，陶冶情操，使人輕快并有御寒提神的功能。

　　3、飲用少量低度白酒可以擴張小血管，促進血液循環(huán)，延緩膽固醇等脂質(zhì)在血管壁的沉積，對循環(huán)系統(tǒng)及心腦血管有利。

　　4、少量飲用白酒，能夠增加人體血液內(nèi)的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能將可導(dǎo)致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動脈中轉(zhuǎn)移，從而便可有效的減少冠狀動脈內(nèi)膽固醇沉積，預(yù)防心血管病的作用。

　　5、少量飲用白酒，能夠通過酒精對大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到消除疲勞，松弛神經(jīng)的功效。

　　6、在進餐的同時，飲用少量的白酒，能夠增進食欲，促進食物的消化，當(dāng)然過多飲用會導(dǎo)致腸胃不適。

　　白酒的副作用

　　1、陰虛、失血及溫?zé)嵘跽呒煞诘哪信詈眉删啤?/p>

　　2、空腹時飲酒更容易患肝硬化，這與蛋白質(zhì)攝入量不足更易使肝臟受損有關(guān)。

　　3、飲白酒前后不能服用各種鎮(zhèn)靜類、降糖類、抗生素和抗結(jié)核類藥物，否則會引起頭痛、嘔吐、腹瀉、低血糖反應(yīng)甚至死亡。

　　4、白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸飲料同飲。

　　5、白酒不易與牛肉、紅薯、柿子、西紅柿同食。白酒與牛肉同食易上火，與牛奶同食容易得脂肪肝， 與碳酸飲料同食易傷五臟，與紅薯、柿子同食易患結(jié)石，與西紅柿同食會造成胸悶氣短。

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