枇杷果怎么吃的食用方法
枇杷果怎么吃的食用方法
枇杷果柔軟多汁,風(fēng)味酸甜,隨著生物科技的發(fā)展應(yīng)用如今的枇杷口味甘甜,肉質(zhì)細(xì)膩,本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的枇杷果的食用方法，希望對你有所幫助。
枇杷果的食用處理方法
第一步：洗凈
洗凈果皮上的贓物,關(guān)鍵是枇杷果實(shí)還有一層絨毛,不洗凈容易吃到肚子里。
第二步：去頭和皮
枇杷的頭即帶把的那頭,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。
第三步：去尾
尾就比較麻煩,需先去皮后用兩根指夾著向上拔,則整個尾部就摘下來了。因?yàn)槲膊恳灿薪q毛和一些臟物,所以必須祛除。
枇杷銀耳羹
材料:枇杷80克,銀耳20克,枸杞10克,紅棗5顆。
做法:
1、將枇杷去皮,切成小塊;銀耳用涼水泡開,撕成小片;紅棗和枸杞洗凈。
2、在鍋中加入適量的清水并放入銀耳,用大火煮開,然后改用文火煨2個小時。
3、將枇杷加入鍋中再煲10分鐘后關(guān)火即可。吃的時候可調(diào)入適量的蜂蜜。
枇杷紅棗粥
材料:粳米100克,枇杷6顆,蜂蜜適量。
做法:
1、將枇杷洗凈,撕去外皮,把枇杷核去掉。
2、將粳米洗凈,用冷水泡一個小時后撈出了,瀝干水分。
3、在鍋中加入適量的水,再加入粳米、紅棗,用大火燒開后加入枇杷,改成小火熬成粥,最好調(diào)入蜜糖即可。
枇杷百合銀耳湯
材料：鮮枇杷80克,百合20克,銀耳1朵,冰糖適量。
做法：
1、將枇杷洗凈去皮,切成小粒;銀耳用涼水泡開,撕成小片。
2、在鍋中加入適量的清水煮開,放入百合、銀耳和冰糖用文火煨40分鐘,加入枇杷在煨15分鐘即可。
枇杷果的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃枇杷果
1、脾虛泄瀉者忌食。
2、枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷。
2、枇杷果的適用人群
1、適合一般人群食用，宜每次1-2個。
2、肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者尤其適合食用。
3、枇杷果的食用禁忌
多食枇杷易助濕生痰,繼發(fā)痰熱,所以不可食用過量。
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