冬蟲夏草的功效與辨別技巧
冬蟲夏草的功效與辨別技巧
冬蟲夏草性溫,味甘,有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺、抗癌的作用,是一種平補(bǔ)陰陽的名貴藥材。你們知道冬蟲夏草有什么功效嗎?冬蟲夏草怎么辨別呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)冬蟲夏草的內(nèi)容吧!
冬蟲夏草的功效
1.失眠人的催眠曲
蟲草像催眠曲一樣,從根源調(diào)理失眠,找回自然深睡眠,入睡快,睡得香,還沒副作用。第二天體力完全恢復(fù),神清氣爽。長期吃,有助于抗衰老,保持年輕。
2.痰咳喘的益友
吃蟲草一周,咳喘減輕,痰量減少;連服3個(gè)周期,病情逐步減輕,直到健康。它有助于恢復(fù)肺、支氣管的功能,清理肺部和支氣管中的垃圾。吃冬蟲夏草的病人,在天氣變化時(shí),病情很少發(fā)作。這一點(diǎn)對康復(fù)非常重要。
3.護(hù)心養(yǎng)腦的優(yōu)品
吃蟲草,有益于降低心腦血管的發(fā)病率。蟲草有極強(qiáng)的清除血液垃圾的作用,有助于改善血脂、血壓,更能改善造血機(jī)能,營養(yǎng)心機(jī),對抗心臟肥大。它還能有助于恢復(fù)血管彈性,改善血液循環(huán)。
4.腎虛者的良方
強(qiáng)腎固本,堪稱世界第一。蟲草是所有中藥里,能陰陽同補(bǔ)的。無論寒熱皆對癥,可以說是上天之賜。冬蟲夏草還有助于保護(hù)腎小球細(xì)胞,幫助受損的腎臟恢復(fù)功能,是慢性腎炎不可缺的保養(yǎng)品。
5.護(hù)肝佳品
蟲草阻止肝纖維的效果非常突出。它是天然的護(hù)肝佳品,有助于快速恢復(fù)各項(xiàng)肝指標(biāo),調(diào)節(jié)病毒性的免疫水平,增強(qiáng)肝炎的清除能力。
辨別冬蟲夏草的方法
1、看規(guī)格
冬蟲夏草的蟲體長3~5m,直徑03~08m,形如三眠老蠶。當(dāng)然,在這一范圍內(nèi),越長越粗的冬蟲夏草質(zhì)量越好。
2、看顏色
正品蟲體呈深黃到淺黃棕色,“草”的部分呈枯枝顏色,色澤較深,蟲草“眼睛”呈棕黃色或棕紅色。
3、看足數(shù)
正品的冬蟲夏草腹面有足8對,位于蟲體中部的4對非常明顯。子座自蟲體頭部生出,上部稍膨大。長可達(dá)4-7厘米,徑約0.3厘米。
4、看外形
正品腹面足8對,蟲體中部的4對非常明顯。
5、看斷面
正品的冬蟲夏草掰開后有明顯的紋路,蟲草中間有一個(gè)類似“V”形的黑芯,有些也可能是一個(gè)黑點(diǎn)。這黑芯其實(shí)就是蟲的消化線。聞氣味,少有腥臊味和草菇的香氣,為正品所特有。
冬蟲夏草的最佳吃法
1、煮水當(dāng)茶喝,而不是用開水泡著喝,此法簡單有效。通常,冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘,注意要用文火,煮沸時(shí)間短,水開后要馬上喝,邊喝邊添水,在冬蟲夏草水顏色最深的時(shí)候是營養(yǎng)最豐富的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常冬蟲夏草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程,余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了,可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí),添水4~6次。
2、跟肉類產(chǎn)品燉著吃,此法為傳統(tǒng)蟲草宴吃法,結(jié)合不同的肉類品種,功效有一定的差別,詳情請參看蟲草的食用方法。此法缺點(diǎn)是不適合每日堅(jiān)持長期食用。
3、使用研磨機(jī)將冬蟲夏草磨成粉,裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶,每日定時(shí)服用。此法在衛(wèi)生方面較為有隱患,若不是每日定期服用,不推薦使用。
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