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蘆薈的美容功效與作用

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  蘆薈是我們生活中非常常見的植物。大家知道蘆薈有哪些美容的功效嗎?蘆薈有什么作用呢?下面由學習啦小編為大家講解下蘆薈的內(nèi)容吧。

  蘆薈的美容功效

  1、美容護膚

  蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉,即庫拉索蘆薈,它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用,不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛,還能保持皮膚濕潤、嬌嫩,同時,還可以治療皮膚炎癥,對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發(fā)也同樣有效,能使頭發(fā)保持濕潤光滑,預防脫發(fā)。

  2、抗衰老

  蘆薈中的粘液(mucin,就是蛋白質(zhì)),是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分,粘液類物質(zhì)是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處,讓組織富有彈性,如果液素不足,肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構(gòu)成人體的細胞,如果粘液素不足,細胞就會逐漸衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。另外,粘液素還有壯身、強精作用。

  3、促進愈合

  對人工創(chuàng)傷鼠背蘆薈有促進愈合功效,對人工結(jié)膜水腫的兔蘆薈可縮短治愈天數(shù)。蘆薈漿汁制劑對皮膚創(chuàng)傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。

  4、強心活血

  蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環(huán)、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用,使血液循環(huán)暢通,減少膽固醇值,減輕心臟負擔,使血壓保持正常,清除血液中的“毒素”。

  5、蘆薈酒精浸出液

  取適量新鮮蘆薈,洗凈、搗碎、放在兩份無水酒精內(nèi)浸泡一周左右,將蘆薈內(nèi)的有效成分浸出,再用紗布將蘆薈殘塊濾出,將酒精浸出液裝入棕色瓶內(nèi)保存?zhèn)溆谩?/p>

  6、蘆薈洗法

  把蘆薈當成浴劑來使用時,蘆薈中所含的多種有效成分能夠經(jīng)由皮膚滲透促進血液循環(huán),不僅具有美肌效果,對肩膀酸痛、神經(jīng)痛都有效;對于肢端寒冷癥者,蘆薈浴液除溫暖身體外,還能促進血液循環(huán)。

  將洗凈的蘆薈鮮葉100克,切成片,包在紗布或濾布里,直接放入熱水中,制成蘆薈鮮葉擦汁,將擦汁放入洗澡水中充分拌勻,即可洗泡蘆薈浴。

  蘆薈的作用

  1.增強噬菌、解毒及清潔功能

  蘆薈的另一個重要作用便是顯著的"噬菌"作用。機體的免疫系統(tǒng)通過"噬菌"作用將體內(nèi)的細菌、感染物和細胞死亡后的殘骸清除出去。一方面,免疫刺激劑具有噬菌作用,另一方面體內(nèi)的解毒和清潔功能也具有噬菌作用。對于機體來說,細菌和細菌的殘骸都是體內(nèi)必須清除的毒物。體內(nèi)被細菌感染并死掉的細胞對機體也是有害的,這些死亡的細胞和它體內(nèi)的毒素就要通過噬菌作用清除出體內(nèi)。因此,增強噬菌作用就是增強了體內(nèi)解毒和清潔功能。據(jù)報道,蘆薈對于一百多種慢性病都具有治療作用。

  2.減肥的作用

  蘆薈對女性來說是很好的美容產(chǎn)品,因為它富含美白植物的精華,所以還具有減肥的功效,還可以用來治療便秘和咳嗽。

  3.美容的作用

  蘆薈鮮葉中水的含量占蘆薈鮮葉重量的99%-99.5%, 這種水是原始的天然生物水,它在美容、保健、醫(yī)療等方面有重要作用;蘆薈是天然的保濕劑和收斂劑,可以使皮膚保持濕潤和彈性,有防止紫外線的作用,防止皮膚紅、褐斑產(chǎn)生。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用,不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛,還能保持皮膚濕潤、嬌嫩,同時,還可以治療皮膚炎癥,對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發(fā)也同樣有效,能使頭發(fā)保持濕潤光滑,預防脫發(fā)。

  4.戒煙的作用

  好煙如命的倩女俊男們,為了健康可在嘴饞時飲用最好的替代品:蘆薈茶,蘆薈茶不僅有助于戒煙,而且促進排便及新陳代謝,能排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,中和黑色素,提高膠原蛋白的合成機能;蘆薈中所含的蘋果酸、酒石酸及維生素B1、B2、B16,是使皮膚發(fā)光的主要原因。

  5.保護胃黏膜作用

  可以將潰瘍的胃表面覆蓋,保護胃粘膜不受胃酸刺激,然后對細胞產(chǎn)生賦活作用,使?jié)儾糠种車鷱睦锩骈L出新的組織,可作為最好的緩瀉劑而受到人們的稱許,可以說蘆薈是治療便秘的特效藥。

  蘆薈的吃法

  一、番茄塊拌蘆薈

  食材: 番茄、蘆薈、香菜、細香蔥、麻油、味精、鮮醬油。

  做法

  1.把蘆薈葉肉取出,在開水中煮燒3~5分鐘,撈出,切10克蘆薈葉肉成丁塊,備用。

  2.將番茄洗凈,去掉果蒂后,切成丁塊。

  3.將蘆薈丁放到番茄上,并將麻油、味精、鮮醬油、細香蔥兌成汁,澆上汁。

  4.番茄周邊擺放香菜嫩葉。

  第一個蘆薈的食譜就新鮮出爐了,蘆薈怎么吃是不是很簡單呢?下面我們看一下蘆薈入湯的方法。

  二、蘆薈蔬菜湯

  材料:新鮮蘆薈葉 , 菠菜 , 紅蘿卜 , 白菜 , 干香菇 , 雞湯或肉湯。

  做法

  1.先燒開雞湯,放入上述材料,文火煮上20分鐘左右。

  2.煮湯過程中如表面浮出殘渣,要小心舀出。如果水分蒸發(fā),可再補充少許水分。

  3.拿勺子品嘗一下湯的味道,淡的話再放點鹽。

  一鍋營養(yǎng)的蘆薈蔬菜湯就熬成了,由于蔬菜及蘆薈的精華都已溶入湯中,就算不食用湯里的蔬菜,營養(yǎng)也非常豐富。


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