冬蟲夏草的作用與相關(guān)吃法
冬蟲夏草的作用與相關(guān)吃法
冬蟲夏草是很好的而且很貴的中藥藥材。冬蟲夏草的作用是什么呢?冬蟲夏草怎么吃?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你冬蟲夏草的作用與吃法,歡迎閱讀。
冬蟲夏草的作用
1、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能
免疫系統(tǒng)相當(dāng)于人體中的軍隊,對內(nèi)抵御腫瘤,清除老化、壞死的細(xì)胞組織,對外抗擊病毒、細(xì)菌等微生物感染。人體每天都可能出現(xiàn)突變的腫瘤細(xì)胞。免疫系統(tǒng)功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運,免疫系統(tǒng)功能出現(xiàn)問題的人,卻可能發(fā)展成腫瘤。冬蟲夏草對免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量,使其處于最佳狀態(tài)。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量,促進(jìn)抗體產(chǎn)生,增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強(qiáng)其功能,又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能。
2、直接抗腫瘤作用
冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素,是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。 提高細(xì)胞能量、抗疲勞 冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量,提高機(jī)體耐寒能力,減輕疲勞。
3、調(diào)節(jié)心臟功能
冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力,降低心臟對氧的消耗,抗心律失常。
4、調(diào)節(jié)肝臟功能
冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對肝臟的損傷,對抗肝纖維化的發(fā)生。此外,通過調(diào)節(jié)免疫功能,增強(qiáng)抗病毒能力,對病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。
5、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能
冬蟲夏草具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。
6、調(diào)節(jié)腎臟功能
冬蟲夏草能減輕慢性-病的腎臟病變,改善腎功能,減輕毒性物質(zhì)對腎臟的損害。
7、調(diào)節(jié)造血功能
冬蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。
8、調(diào)節(jié)血脂
冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯,提高對人體有利的高密度脂蛋白,減輕動脈粥樣硬化。
冬蟲夏草的吃法
一、冬蟲夏草鴨
【配方】雄鴨1只 冬蟲夏草5~10枚 蔥姜食鹽各適量。
【做法】
1.首先將雄鴨的毛以及內(nèi)臟去除干凈,然后將其沖洗干凈放在砂鍋里面。
2.再放入冬蟲夏草和食鹽、姜、蔥等調(diào)料,加水,以小火煨燉,熟爛就可以了。
【功效】補(bǔ)虛助陽。適用于久病體虛、貧血、肢冷自汗、盜汗、陽--痿遺精等癥。
二、蟲草杜仲燉海蝦
【配方】新鮮海蝦1斤、冬蟲夏草3錢、生杜仲3錢、酒1小匙、鹽1小匙。
【做法】
1、海蝦留殼剪去須、腳,挑去泥腸,洗凈瀝乾。
2、冬蟲夏草、生杜仲以清水洗凈雜質(zhì)。
3、取5碗水加蟲草、生杜仲先熬湯。
4、約熬40分鐘後,再放進(jìn)處理好之蝦,并加酒調(diào)味去腥,蝦熟後,加鹽即成。
三、蟲草木耳燉烏龜
【配方】冬蟲夏草40克,白背木耳20克,淮山16克,枸杞子16克,細(xì)鹽少許,生姜1片,紅棗2粒,烏龜1只,瘦豬肉120克。
【做法】
1.揀選一只活的烏龜,降其放入盆中,加入熱水,使其排盡尿液,剖洗干凈。
2.淮山和枸杞子用清水浸透,洗干凈,備用。白背木耳用清水浸透,使之發(fā)開,洗干凈,備用。
3.生姜、紅棗分別用清水洗干凈,生姜刮去姜皮,切一片;紅棗去核,備用。
4.瘦豬肉用清水洗干凈,連同以上材料全部放入燉盅內(nèi),加入適量凍開水,蓋上燉盅蓋,放入鍋內(nèi),隔水燉4小時左右,以少許細(xì)鹽調(diào)味,即可食用。
簡易的冬蟲夏草鑒別方式
1.問蟲草產(chǎn)地
不法商家經(jīng)常自稱其冬蟲夏草產(chǎn)自西藏那曲、昌都和青海省的玉樹,這是因為這兩個地區(qū)的蟲草藥效最好,并且價格也最昂貴,但冬蟲夏草產(chǎn)地很多,一般人也難以分辨,所以遇到這種情況應(yīng)該謹(jǐn)慎,最好能找到專業(yè)的人士來鑒別。
2.看蟲草外觀
冬蟲夏草有外觀明顯不同的兩個部分,形似蠶的一部分顏色為深黃色到較淺的黃棕色,另一部分則往往顏色與枯樹枝相似,色澤偏深。冬蟲夏草的腹面有像蠶一樣的足,數(shù)量是8對,中間4對比較明顯。將冬蟲夏草掰斷之后,斷開的地方有明顯的紋路,中間是形狀類似“V”的黑色芯,也有可能是一個黑點,這是蟲子的消化線。
3.聞蟲草氣味
真正的冬蟲夏草都會帶有一種混合著腥臊味的香味,其中腥味是被寄生的蝙蝠蛾幼蟲死亡后軀體腐敗所產(chǎn)生的,而香味則是蟲草真菌的味道,有些類似于草菇,這兩種味道合在一起,是冬蟲夏草特有的氣味。
如果產(chǎn)地在西藏那曲,則往往會有一股濃酥油的味道,而青海玉樹產(chǎn)的冬蟲夏草則會有一股比較濃郁的與香菇類似的味道,其它產(chǎn)地的冬蟲夏草的香味都會比較淡。
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