男性吃阿膠有什么益處
男性吃阿膠有什么益處
阿膠是日常生活中常見的進補中藥。那么男性吃阿膠有哪些益處呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你男性吃阿膠的好處,歡迎閱讀。
男性吃阿膠的益處
好處一:強精血
男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最后損害的不僅是性生活的和諧,還會損害身體。阿膠能補血生津,中醫(yī)認為心主血,心的功能需要血的充養(yǎng)。阿膠能補血,增強心功能。那也就是說,長期服用阿膠,可以增加精血,增強男子氣概。血能養(yǎng)筋,男人們到中年以后,服用阿膠有助于強筋健骨,避免骨質(zhì)疏松,使人關(guān)節(jié)靈活,身輕體健。
好處二:抗疲勞
工作的繁忙,很多男人已經(jīng)習(xí)慣了埋頭工作,弄得身心疲憊。而阿膠滋陰補血,而肺為血之上源,補肺可以從根本上解決血的源泉不足問題,能收到良好的補益氣血效果。同時,還能顯著增強人體的耐力,從而達到抗疲勞的功效。
好處三:抵御疾病
阿膠性味甘平,可以長期服用,也不會損傷身體。堅持長期小劑量地服用阿膠,滋養(yǎng)肺陰,能提高肺功能,增強體質(zhì),提高機體的抗病能力。
阿膠的用藥禁忌
一、阿膠藥用時一般用量為3~9克,宜飯前服用,具體用量要根據(jù)個體體質(zhì)情況來定。
二、因為東阿阿膠性質(zhì)比較平和,且藥食兩用,是適合細水長流長期服用的一種滋補品,《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法,因此,只要服用后沒有明顯不適感受,常年服用阿膠產(chǎn)品是一個很好的養(yǎng)生習(xí)慣。
三、注意服用阿膠時,感冒時不要服用,不要同同時喝茶水和赤蘿卜。
四、女性月經(jīng)期間服用如出現(xiàn)經(jīng)量變化請停止服用或減量服用,根據(jù)變化情況決定是否服用。
五、藥品性狀改變時禁止服用。
六、孕婦、高血壓、糖尿病在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
七、兒童須在成人監(jiān)護下使用。
八、如正在服用其他藥品,服用本品前,請咨詢醫(yī)生。
阿膠的藥膳湯
一:阿膠茯苓燉豬瘦肉
源于明代《證治準繩》中的“加減平胃散”,與之成分相似。
【材料】阿膠3-5克,人參5克,茯苓、陳皮、白術(shù)各6克,豬瘦肉100克。
【用法】人參、茯苓、陳皮、白術(shù)一同燉瘦肉后,倒入碗里混合碎阿膠后服用。
【服法】每周1-2次。
【功效】調(diào)和氣血、滋養(yǎng)脾胃,是秋冬一味潤燥良方,還能預(yù)防秋冬容易發(fā)生的脾胃疾病。
二:阿膠花膠雞蛋湯
【材料】阿膠10克,花膠20克,雞蛋1個,枸杞適量。
【制法】用姜和水泡花膠6個小時后,用冰糖燉煮2.5-3個小時,再打入1個雞蛋,燉煮一兩分鐘,再倒入碗內(nèi),混合碎阿膠后服用。
【服法】夫婦同服,一周2-3次。
【功效】養(yǎng)陰、養(yǎng)精、助孕。
三:阿膠紅棗雞蛋湯
【材料】阿膠12克,紅棗5顆,雞蛋1個。
【用法】紅棗和雞蛋同煮至沸騰8分鐘,雞蛋撈起剝殼后放回湯內(nèi)再煮8分鐘,再放入紅糖燉煮片刻,最后倒入碗內(nèi),混合碎阿膠后服用。
【服法】喝膠吃蛋,在女性月經(jīng)干凈后連續(xù)吃4-5天,每天1次。
【功效】補身效果事半功倍,能改善女性手腳冰涼的情況。
看過“男性吃阿膠有什么益處”的人還看了: