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當歸的食用禁忌及食用方法

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當歸的食用禁忌及食用方法

  當歸是一味非常好的中藥。那么當歸有什么食用禁忌呢?下面學習啦小編就來告訴你當歸的相關食用禁忌,歡迎閱讀。

  當歸的食用禁忌

  1、腸胃功能低下者慎用

  如《太草經(jīng)疏》記載:“腸胃薄弱,泄瀉溏薄及一切脾胃病惡食、不思食及食不消,并禁用之。”,這類人如果用藥過多,會導致腸道的負擔加重,使病情更嚴重。

  2、孕婦不宜

  《太草經(jīng)疏》中同樣有關于當歸禁忌的記載:“產(chǎn)后胎前亦不得入。”。因為孕婦使用當歸有可能對子宮造成刺激作用,對胎兒的正常發(fā)育很不利。

  3、少兒不宜

  少兒的身體的尚未發(fā)育成熟,通俗的來說,當歸大補,少兒往往出現(xiàn)不受補的現(xiàn)象或出現(xiàn)早熟。對其健康成長產(chǎn)生不利的影響。

  4、忌過多使用

  當歸使用過多是會出現(xiàn)諸如嗜睡、發(fā)熱、口干等等不良反應的,這些癥狀往往會隨著時間逐漸緩解,而且適當使用一般也不會出現(xiàn)以上副作用。

  5、過敏反應

  經(jīng)過調(diào)查研究顯示,有少數(shù)人在使用當歸后會增加對陽光的敏感度,一但被光照就會引起皮膚的發(fā)炎。這類過敏患者應注意避免使用當歸。

  當歸的食用方法

  1、當歸補血湯

  當歸10g,黃芪60g。煎水飲。亦可將用量增加,煎成膏滋食。源于《內(nèi)外傷辨惑論》。本方重用黃芪,次為當歸,意在補氣而益血。用于失血后氣血耗傷,或氣虛血虧,體倦乏力,頭昏。

  2、當歸燒羊肉

  當歸、干地黃各15g,干姜10g,羊肉250g。羊肉,洗凈、切塊,入油中炒至發(fā)白,放入中藥,加水、鹽、酒等,以小火煨至羊肉爛熟即成。飲湯吃肉。 源于《千金要方》。本方以羊肉、當歸、地黃補虛益血,以干姜溫中健胃。用于血虛體弱,或虛寒腹痛。

  當歸燉老笨雞,具有補血養(yǎng)顏作用,平和而不上火。

  3、當歸羊肉湯

  當歸、黨參各15g,黃芪30g,生姜10g,羊肉500g。羊肉切片,各藥用紗布包扎,加水一同煎煮至肉爛熟。飲湯吃肉。 源于《濟生方》。本方以參、芪補氣,羊肉補血,當歸補血活血、止痛,生姜溫中健胃。用于產(chǎn)后氣血虛虧,發(fā)熱自汗,肢體疼痛。

  當歸的食用價值

  1、當歸燒羊肉

  當歸、干地黃各15g,干姜10g,羊肉250g。羊肉,洗凈、切塊,入油中炒至發(fā)白,放入中藥,加水、鹽、酒等,以小火煨至羊肉爛熟即成。飲湯吃肉。

  源于《千金要方》。本方以羊肉、當歸、地黃補虛益血,以干姜溫中健胃。用于血虛體弱,或虛寒腹痛。

  2、當歸羊肉湯

  當歸、黨參各15g,黃芪30g,生姜10g,羊肉500g。羊肉切片,各藥用紗布包扎,加水一同煎煮至肉爛熟。飲湯吃肉。

  源于《濟生方》。本方以參、芪補氣,羊肉補血,當歸補血活血、止痛,生姜溫中健胃。用于產(chǎn)后氣血虛虧,發(fā)熱自汗,肢體疼痛。

  3、當歸補血湯

  當歸10g,黃芪60g。煎水飲。亦可將用量增加,煎成膏滋食。

  源于《內(nèi)外傷辨惑論》。本方重用黃芪,次為當歸,意在補氣而益血。用于失血后氣血耗傷,或氣虛血虧,體倦乏力,頭昏。

  4、當歸肉桂酒

  當歸30g,熟地黃50g,紅花15g,肉桂6g,甜酒1000g。用甜酒浸泡各藥1~2周以上即成。

  本方以當歸補血活血、調(diào)經(jīng)止痛,熟地黃滋補陰血,紅花、肉桂活血通經(jīng),用甜酒可行血脈。用于血虛,或有瘀滯的經(jīng)閉、月經(jīng)不調(diào)。

  5、歸芪蜜膏

  當歸、黃芪各30g,陳皮10g,火麻仁100g,蜂蜜適量。火麻仁搗碎,同前三藥加水煎取汁液,再煎至濃稠,入等量經(jīng)煎煉的蜂蜜,攪勻,煎溶。每次食1~2匙。

  本方以黃芪補中益氣,當歸、蜂蜜、火麻仁潤腸,兼用陳皮理氣。用于老人氣虛腸燥,大便秘結難通,少氣自汗。

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3.當歸的四大養(yǎng)生功效

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2006910