女性的私處是朵嬌嫩的花兒，雖隱秘但細菌從未放棄侵害它，特別是經(jīng)期、產(chǎn)褥期和性生活前后，稍不留神就容易“受傷”，導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生。那么，這三個時期應(yīng)該如何保護女性私處?

　　女性四處最脆弱的時候——1. 經(jīng)期

　　經(jīng)血是細菌的培養(yǎng)基，加之抵抗力降低，細菌容易繁殖，并長驅(qū)直入，引起瘙癢、炎癥。除此之外，悶熱、潮濕、不透氣的陰部環(huán)境也會常常會使女性感到惱人的瘙癢。

　　對策：

　?、僖Ｅ号越?jīng)期抵抗力下降，寒邪特別容易“入侵”。什么是寒邪?比如涉水、游泳、吃寒涼的食物(冷飲等)、吹冷風(fēng)、淋雨等。經(jīng)期仍需要在空調(diào)房內(nèi)工作的妹子最好備件薄外套。

　?、诳丛陆?jīng)：注意觀察月經(jīng)的量、顏色、質(zhì)和氣味等，有任何異常如量變少、塊狀物等都要及時到婦科查明。

　　③注通風(fēng)：盡量穿著透氣材質(zhì)的內(nèi)褲和外褲，勤換衛(wèi)生巾，每天清洗外陰，但不能盆浴。

　　女性四處最脆弱的時候——2. 產(chǎn)褥期

　　女性產(chǎn)褥期行動不足，臥床時間較長，私處處于長期悶熱不透氣的狀態(tài)，也會給細菌滋生帶來了便利條件，尤其是惡露未凈時更要注意私處的衛(wèi)生。

　　對策：

　?、俦茱L(fēng)寒：中醫(yī)認為，產(chǎn)后女性血室開放易感外邪。所以女性產(chǎn)后雖然要保持室內(nèi)空氣暢通，但應(yīng)該少穿超短裙、熱褲等容易讓私處“著涼”的衣服。

　　②禁房事：女性產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，還不適合進行夫妻私密事。

　?、蹪嵧怅帲寒a(chǎn)后惡露排出，要每晚用溫開水清潔外陰，及時更換衛(wèi)生巾。

　　女性四處最脆弱的時候——3. 性生活前后

　　性生活最容易傳播各種細菌和疾病，不少人忽視性生活前后的衛(wèi)生，導(dǎo)致炎癥等“后遺癥”的發(fā)生。尤其女性，外陰如果不潔凈干凈，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境也會下降，容易將外界的細菌帶入，引起各種婦科疾病。

　　對策：

　　①先清潔：房事前后應(yīng)仔細地清洗男女雙方的外生殖器，防止生殖道炎癥的發(fā)生。房事前后排尿還應(yīng)各排尿一次，預(yù)防尿路感染，特別是女方。

　　②必要避孕：暫無生育需求者要采取有效的避孕措施，比如避孕套，而體外射精等方式均不能安全避孕。

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