祛痘的關(guān)鍵之一則是認(rèn)清長痘的原因，要祛痘，首先要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，調(diào)整作息，而在茶飲調(diào)理方面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹幾款祛痘茶，歡迎大家閱讀。

　　一、下巴祛痘——當(dāng)歸茶

　　下巴長痘相對較為常見，不少MM也懂得是內(nèi)分泌失調(diào)的問題。下巴長痘有可能涉及到子宮或者腎臟的問題，各位MM需要小心對待。對此，適當(dāng)?shù)娘嬘卯?dāng)歸茶是個不錯的選擇。

　　當(dāng)歸則能夠補血生肌，調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養(yǎng)素，可增強人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細(xì)嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。

　　制作當(dāng)歸茶需要的材料：當(dāng)歸20g，水1000毫升。

　　二、鼻頭祛痘——玉竹茶

　　鼻頭長痘對于不少MM來說十分尷尬，不過要是痘痘長在鼻頭這里，你可得小心腸胃問題了，崔賢錫(音)醫(yī)師提醒，鼻頭長痘的女性切忌暴飲暴食，養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣，配合玉竹茶飲，緩解鼻頭長痘的情況。

　　玉竹具有養(yǎng)陰潤燥，生津止渴。玉竹中所含的維生素A，改善干裂、粗糙的皮膚狀況，使之柔軟潤滑，起到美容護膚的作用，不過脾虛的女性可要小心服用。

　　制作玉竹茶需要的材料：玉竹根20g，水1000毫升。

　　三、額頭祛痘——紅棗生姜茶

　　據(jù)醫(yī)師崔賢錫(音)介紹，這款紅棗生姜茶不僅能夠幫助MM們緩解額頭長痘的情況，對于女性的身體調(diào)理也有重要的作用。而祛痘的關(guān)鍵之一則是認(rèn)清長痘的原因，崔賢錫(音)認(rèn)為，額頭長痘的一個重要原因是心臟活動的過于頻繁。按照中醫(yī)的說法就是心火旺盛，因此，要干掉額頭痘，首先要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，調(diào)整作息，而在茶飲調(diào)理方面，MM們不妨試試紅棗生姜茶。

　　紅棗具有活氣行血的功效，在我們的日常生活中也被奉為女性恩物，巧妙的進行補血則可以幫助女性較好的祛痘。而生姜則有良好的祛痘功效，生姜汁能刺激毛細(xì)血管的循環(huán)，從而加快代謝速度，使痘印處的表皮盡快恢復(fù)正常機能，從而避免痘印的不斷生成。日前的韓國MBC放送局的一檔節(jié)目則揭示了生姜的養(yǎng)生功效，節(jié)目組中相關(guān)的專家表示，古代朝鮮較為長壽的皇帝大部分有服用姜茶的習(xí)慣。

　　制作紅棗生姜茶需要的材料：紅棗16個，生姜20克，水1000毫升。