女性頻掉發(fā)的原因有哪些
女性頻掉發(fā)的原因有哪些
女性愛(ài)美是天性,為了有更好看的造型,經(jīng)常燙發(fā)、染發(fā)及美發(fā)造成發(fā)質(zhì)變脆和干燥,也就容易出現(xiàn)掉發(fā)、脫發(fā)狀況。那么,女性頻掉發(fā)的原因有哪些呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下,歡迎大家閱讀。
女性頻掉發(fā)原因一:飲食不當(dāng)
長(zhǎng)期愛(ài)吃辣味和油膩食物的女性,頭皮皮脂分泌旺盛,容易導(dǎo)致毛囊堵塞,長(zhǎng)期這樣的飲食方式,會(huì)影響頭皮健康,導(dǎo)致脫發(fā)。
女性頻掉發(fā)原因二:內(nèi)分泌紊亂
頭發(fā)的健康狀況和內(nèi)分泌有密切關(guān)系,如甲狀腺素缺乏,就會(huì)引起脫發(fā)。
女性頻掉發(fā)原因三:用腦過(guò)度
現(xiàn)代都市白領(lǐng)工作壓力越來(lái)越大,有的甚至經(jīng)常加班倒班,由于長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦,精神高度集中,過(guò)度的用腦會(huì)使頭部血液主要集中于腦部,從而使頭皮血液相對(duì)減少,造成頭發(fā)的分泌失調(diào),毛囊堵塞,頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足 ,最終導(dǎo)致脫發(fā)。
溫馨提醒:掉頭發(fā)的原因有很多,大多與營(yíng)養(yǎng)、精神狀況、日常護(hù)理有很大關(guān)系,充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,另外,可在掉頭發(fā)的地方用生姜擦一擦,促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。
預(yù)防掉發(fā)的方法:
1、根據(jù)研究得出,“頭發(fā)的平均生長(zhǎng)速度為一個(gè)月1.5厘米左右”,發(fā)型師說(shuō):“如果你想要頭發(fā)持續(xù)健康地生長(zhǎng),最好每八周就剪掉8毫米左右的頭發(fā)”,而她的終極貼士就是“只要看到分叉就剪掉,但不要剪過(guò)長(zhǎng)。”
2、造成掉發(fā)的原因有很多,除了燙發(fā)會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害以外,染發(fā)劑和漂白劑中的化學(xué)成分也會(huì)傷害頭發(fā)的長(zhǎng)度和光澤。如果你想要給頭發(fā)換個(gè)顏色,不妨用半永久和暫時(shí)性的染發(fā)劑,而且最好選擇跟頭發(fā)的自然發(fā)色最接近的顏色。如果染發(fā)的話,也要控制好頻率,頻繁染發(fā)對(duì)頭發(fā)的傷害非常大。
3、長(zhǎng)發(fā)怎么護(hù)理呢?長(zhǎng)發(fā)時(shí),沒(méi)必要在理發(fā)店花費(fèi)過(guò)多的護(hù)理費(fèi)。很多人試過(guò)椰子油,對(duì)頭發(fā)幫助很大。只要在手心放幾湯匙那么多的椰子油,然后抹在發(fā)中到發(fā)尾的位置。幾個(gè)小時(shí)后再將它們洗掉,或者隔夜再洗都可以。頭發(fā)會(huì)非常柔順亮澤。
4、在洗發(fā)后選擇自然風(fēng)干,因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)的高溫會(huì)損害頭發(fā)。當(dāng)頭發(fā)干到80%時(shí),給頭發(fā)涂一層防熱保護(hù)劑,然后再用吹風(fēng)和圓梳來(lái)打理頭發(fā)。選擇大功率吹風(fēng)機(jī),那些小吹風(fēng)機(jī)靠高溫炙烤頭發(fā)烘干水份,對(duì)頭發(fā)傷害很大。
5、為了避免傷害健康的頭發(fā),我們建議在工作時(shí)將頭發(fā)扎起來(lái),但是不要扎的過(guò)緊。這樣,橡皮筋會(huì)保護(hù)發(fā)根,而且還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)有分叉的發(fā)梢,以適當(dāng)修剪。
6、如果你的頭發(fā)感覺(jué)有些干燥,那就嘗試著盡量少洗,不要擔(dān)心它會(huì)太油。專家說(shuō)“發(fā)油會(huì)給發(fā)尾部分的那些老發(fā)提供足夠的營(yíng)養(yǎng),”同時(shí)專家建議可以每天都梳一下干枯的頭發(fā),這樣發(fā)根的發(fā)油會(huì)被梳子帶到發(fā)梢。
7、并不是所有女生都適合長(zhǎng)發(fā),像嬰兒那么細(xì)軟的頭發(fā)并不能夠生長(zhǎng)得很好,其本身已經(jīng)非常柔弱,所以當(dāng)這種發(fā)質(zhì)長(zhǎng)到過(guò)肩時(shí)就會(huì)顯得發(fā)量很少。而燙完卷發(fā)后,頭發(fā)長(zhǎng)度會(huì)變短一半,所以想要長(zhǎng)卷發(fā),你的頭發(fā)要留到差不多齊腰的位置。
8、絲質(zhì)或緞質(zhì)的枕頭能夠預(yù)防長(zhǎng)發(fā)分裂。絲綢這種材質(zhì)的摩擦力比棉小很多,而且它含有的氨基酸能夠有效的保護(hù)皮膚和頭發(fā)。