坐月子可謂是產(chǎn)婦的第二生命，坐月子養(yǎng)得好不好決定著產(chǎn)婦的身體健康和寶寶的正常發(fā)育。下面小編帶你了解坐月子咳嗽的常見因素，希望對你有幫助!

　　坐月子咳嗽的常見因素

　　感染因素

　　1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[竇炎、扁桃體炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性會厭炎、喉結(jié)核等。

　　2、氣管、支氣管疾患急性及慢性支氣管炎,、支氣管內(nèi)膜結(jié)核、支氣管擴張癥等。

　　3、肺、胸膜疾患肺炎(細菌性、病毒性、支原體性)、肺真菌病、肺膿腫、肺囊腫合并感染、肺結(jié)核、胸膜炎等。

　　4、傳染病、寄生蟲病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸蟲病、肺包蟲病、鉤蟲病等。

　　物理因素

　　1、呼吸道阻塞,氣管或支氣管異物,支氣管狹窄(常見于結(jié)核)、支氣管腫瘤、肺不張、肺水腫、肺氣腫、肺泡蛋白沉積癥,肺泡微結(jié)石癥,肺泡癌等。

　　2、呼吸道受壓迫,肺門或支氣管淋巴結(jié)核、縱隔腫瘤、縱隔淋巴結(jié)腫大,胸骨后甲狀腺腫大、食管憩室、食管腫瘤、肺腫瘤、肺充血彌漫性間質(zhì)性肺纖維化、肺囊腫、結(jié)節(jié)病、塵肺、氣胸、胸腔積液、心包積液、胸膜腫瘤等。

　　坐月子咳嗽怎么辦

　　1、濃鹽水漱口

　　如果產(chǎn)婦在感冒初期出現(xiàn)喉嚨疼痛和發(fā)癢的情況,可以使用濃鹽水漱口來達到緩解的效果。將鹽和水放入一個杯子內(nèi),可以適當(dāng)?shù)亩喾乓恍},然后每過十分鐘就用鹽水來漱口,大概十次之后就會看見效果。

　　2、按摩

　　將一把金屬勺子放在熱水里面加熱之后,放在手掌表面的感冒穴位來按摩,如果感覺到某個部位有些異常的話,可以著重按摩這個部位。按摩幾分鐘之后,可以用冷水浸泡的勺子來刺激此處。對于輕感冒和咳嗽的患者來說,一般按摩八次左右就會有效果。另外,手掌的感冒穴位位于左手大拇指和食指的中間,類似于虎口的位置,和右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下的部位。

　　坐月子咳嗽吃什么

　　魚腥草燉雪梨:魚腥草20克,雪梨250克,白糖適量。先將新鮮雪梨洗凈,晾干后,連皮切成碎小塊,備用。將魚腥草揀雜,洗凈,晾干后切成碎小段,放入沙鍋,加水適量。煮沸后用小火煎煮30分鐘,用紗布過濾,去渣。收集過濾液汁再放入沙鍋,加入生梨碎小塊,視需要可加適量清水,調(diào)入白糖,用小火煨煮至梨塊完全酥爛,即可食用。適用于產(chǎn)婦咳嗽痰多、吐黃稠膿痰者。

　　冬季坐月子預(yù)防感冒的方法

　　1、搓手

　　人的手上有很多經(jīng)絡(luò)和穴位,經(jīng)常搓手能促進手部的血液循環(huán),從而疏通經(jīng)絡(luò),增強免疫力,提高對抗感冒病毒的能力。

　　2、足部的保暖

　　如果腳部受涼,會反射性的引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受到感冒病毒侵擾。新媽媽要注意足部的保暖,最好能時刻穿著襪子。

　　3、空氣保濕和通風(fēng)

　　新媽媽的臥室溫度最好保持在20—24℃,但在注意保溫的同時也要注意通風(fēng),每天應(yīng)開窗通風(fēng)2—3次,每次20—30分鐘?？諝飧稍锏臅r候,可以在房間里放一個加濕器或者一盆水,同樣能起到預(yù)防感冒的作用。

　　4、保持清潔

　　新媽媽出汗比較多,衣褲、被褥常被汗水浸濕,容易使病菌繁殖生長。因此,新媽媽的衣褲和被褥必須勤換勤曬,這樣不僅能保持清潔,而且還能借助陽光中的紫外線殺死病菌。

　　坐月子的注意事項

　　1、坐月子期間一定要節(jié)制夫妻生活,在媽媽的生殖系統(tǒng)沒有完全的恢復(fù)之前不節(jié)制夫妻生活的話就會造成感染或者是出血,給媽媽的身體帶來嚴重的傷害。

　　2、在做月子的時候媽媽們要注意補充營養(yǎng)多吃雞蛋,喝紅糖小米粥,能夠補充體力增強體質(zhì)。

　　3、在做月子期間要注意保暖千萬不要受涼,不要再有冷風(fēng)的地方待著,前幾天盡量的臥床休息。

　　4、在生完孩子后兩三天,可以試著下床走走,做做產(chǎn)后體操等有注意身體的恢復(fù)。但是時間不宜過長。

　　5、在月子期間不要干活,如果想做點事的話也要在產(chǎn)后十天后做一些擦桌子,掃地之類的簡單的勞動。時間不要太久以免影響身體的恢復(fù)。

　　6、在月子期間的媽媽要特別的注意個人衛(wèi)生,每天要用溫水清洗陰部但是不能洗澡,要勤換內(nèi)褲及護墊,避免細菌感染。

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