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例假推遲的原因

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  女性的例假都是有規(guī)律的,有周期性的子宮出血。例假是女性生殖功能成熟的標(biāo)志之一。下面小編帶你了解例假推遲的原因,希望對(duì)你有幫助!

  例假推遲的原因

  手術(shù)原因:藥流或者人流在一定程度上會(huì)損傷女性的子宮內(nèi)膜,如果子宮內(nèi)膜損傷過(guò)度,或者手術(shù)后不注意護(hù)理的話,子宮內(nèi)膜就得不到很好的恢復(fù),那么就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。而一些宮腔手術(shù)如果造成宮頸粘連的話,也會(huì)阻礙經(jīng)血的流出,從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

  婦科疾病:婦科疾病是導(dǎo)致月經(jīng)推遲的一大原因,比如像卵巢早衰、盆腔炎、卵巢綜合癥、宮頸肥大等婦科疾病,都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲,所以患有這些婦科疾病的女性一定要及時(shí)治療。

  例假推遲治療偏方

  豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。將豬皮洗凈后切碎,加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖、黃酒即可。每日2次,用開水沖化后溫服。

  功效:養(yǎng)血益陰,滋腎養(yǎng)肝??芍螊D女血虛乏力,月經(jīng)推遲等癥,對(duì)腰腿酸痛者效果更佳。

  例假推遲多吃這些食物

  1、羊肉

  味甘,性熱,可補(bǔ)腎壯陽(yáng)、暖中驅(qū)寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾,對(duì)腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果。用于治療腎虛腰疼、經(jīng)血不調(diào)、產(chǎn)后血淤等癥。

  2、烏雞肉

  具有補(bǔ)虛勞贏弱、益產(chǎn)婦的功效,是補(bǔ)養(yǎng)身體的上好佳品。對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、白帶多及一些虛損病有較好的療效。

  3、蓮藕

  含有豐富的維生素K,具有收縮血管和止血的作用,對(duì)于淤血、出血患者極為適合;還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸,對(duì)體質(zhì)虛弱的病人也有補(bǔ)益作用。適用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期提前且量多等癥,有“活血而不破血,止血而不滯血”的特點(diǎn)。

  4、茄子

  具有清熱活血、通絡(luò)散淤、消腫止痛的功效。女性經(jīng)常食用對(duì)月經(jīng)過(guò)多、痛經(jīng)有一定調(diào)理作用。

  例假推遲怎么調(diào)理

  1、盡量使你的生活有規(guī)律

  熬夜、過(guò)度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律,你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。必要時(shí)去看醫(yī)生,如果持續(xù)出血24小時(shí)后沒(méi)有減少,而且出血量大,或者月經(jīng)少到?jīng)]有,應(yīng)馬上去看醫(yī)生。

  2、防止受寒

  一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水,無(wú)論何時(shí)都要避免使小腹受寒。

  3、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物

  補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。

  4、調(diào)整自己的心態(tài)

  如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的,那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào),保持良好的心態(tài)也是非常必要的。


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