剖腹產(chǎn)要身體完全恢復(fù)的時(shí)間
剖腹產(chǎn)要身體完全恢復(fù)的時(shí)間
剖腹產(chǎn)是分娩的第二選擇，一般媽媽會(huì)選擇順產(chǎn)分娩，除了對(duì)寶寶有好處外，順產(chǎn)的恢復(fù)期也比剖腹產(chǎn)短，下面小編帶你了解剖腹產(chǎn)要身體完全恢復(fù)的時(shí)間，希望對(duì)你有幫助!
剖腹產(chǎn)要身體完全恢復(fù)的時(shí)間
剛分娩完時(shí),子宮重約1.0kg,體積相當(dāng)于孕20周大小,所以生完孩子后,孕媽媽們還是可以感覺(jué)到肚子是微隆著的。不過(guò),一般情況下,到產(chǎn)后6周左右,子宮就可以基本恢復(fù)了。
剖腹產(chǎn)的恢復(fù)過(guò)程
在剖腹幾小時(shí)內(nèi),產(chǎn)婦需要偏向一側(cè)躺下休息,并去枕頭平臥,這樣可以預(yù)防頭痛和嘔吐物的誤吸。根據(jù)護(hù)士的指引,護(hù)士通常會(huì)給產(chǎn)婦一個(gè)沙袋減輕腹部傷口的流血。如果寶寶餓了,護(hù)士會(huì)抱寶寶讓產(chǎn)婦喂奶,給寶寶珍貴的初奶,可能也會(huì)留點(diǎn)給產(chǎn)婦食用。產(chǎn)婦在產(chǎn)后6小時(shí)內(nèi)禁止進(jìn)食。
經(jīng)過(guò)大約6小時(shí)后,麻藥的作用減少至消失,產(chǎn)婦開(kāi)始感到腹部疼痛,可以通過(guò)服用處方藥緩解。這時(shí)可以給產(chǎn)婦補(bǔ)充一些湯飲,或一些容易消化的食物,防止腹脹增加。休息一天后,產(chǎn)婦就可以開(kāi)始慢慢活動(dòng),多走走,促進(jìn)血液循環(huán)和腸胃的蠕動(dòng)。
產(chǎn)后的第一個(gè)星期,產(chǎn)婦需要大量飲水,一些溫水可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),減輕麻醉藥的感覺(jué)。飲食可以選擇喝粥或面包,不要急于補(bǔ)充雞湯。在排便時(shí)因?yàn)樘弁措y以排泄,所以產(chǎn)婦能通過(guò)一些小運(yùn)動(dòng),促進(jìn)排便。
產(chǎn)后兩個(gè)月左右,產(chǎn)婦不要抬舉重物,不要做一些粗重活,應(yīng)該多抱寶寶,慢慢的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很好,可以開(kāi)始的時(shí)候做一些瑜伽,散步等運(yùn)動(dòng),然后逐漸恢復(fù)正常的生活,跑步,羽毛球,游泳等都可以進(jìn)行了。還有產(chǎn)后的媽媽們最好不要自己開(kāi)車,俗話常說(shuō),一孕傻三年。外出開(kāi)車的時(shí)候,遇上緊急情況時(shí),可能因?yàn)樽约旱姆磻?yīng)變慢,有可能導(dǎo)致一些交通事故的發(fā)生。
剖腹產(chǎn)子宮恢復(fù)方法
1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng):母乳喂養(yǎng)對(duì)子宮的恢復(fù)非常有利。因?yàn)樵谌轭^和乳暈上有著豐富的感覺(jué)神經(jīng)末梢,寶寶的吸吮刺激可以促進(jìn)子宮肌肉的收縮,進(jìn)而加速子宮的復(fù)舊。但一些產(chǎn)婦由于擔(dān)心影響乳房的美感而在產(chǎn)后拒絕母乳喂養(yǎng),或者因?yàn)槠蕦m產(chǎn)術(shù)后早期傷口疼痛,未能及時(shí)開(kāi)奶,最后不但影響乳汁的分泌,也影響了產(chǎn)婦子宮的康復(fù)。
2、產(chǎn)后按摩:新媽媽在生完孩子后,可以經(jīng)常在小腹上順時(shí)針輕輕按摩,在按摩過(guò)程中對(duì)穴位的刺激,促進(jìn)宮縮,幫助子宮內(nèi)淤血的排出,從而有利于子宮逐漸恢復(fù)到孕前狀態(tài)。
此外,女性在妊娠和分娩過(guò)程中,腹壁、盆底肌肉及筋膜都受到明顯的牽拉而呈現(xiàn)出松弛的狀態(tài),產(chǎn)后如果條件允許,可以請(qǐng)產(chǎn)后康復(fù)醫(yī)生對(duì)產(chǎn)婦的骶尾部進(jìn)行按摩,也可以促進(jìn)盆腔肌肉的收縮,從而帶動(dòng)子宮韌帶的運(yùn)動(dòng)而達(dá)到消除盆腔淤血的目的,幫助子宮恢復(fù)。
3、中藥足浴熏洗:用中藥制劑來(lái)浸泡雙腳,比如益母草有活血化淤,促進(jìn)淤血、惡露排出的作用;當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血功效,既可補(bǔ)產(chǎn)婦產(chǎn)后之虛,也可祛除產(chǎn)后之淤。
剖腹產(chǎn)后多久能同房
對(duì)于正常分娩而言,一般月子時(shí)間,也就是產(chǎn)褥期是42天,這段時(shí)間是子宮內(nèi)膜的修復(fù)期,過(guò)了產(chǎn)褥期,如果產(chǎn)婦身體沒(méi)有什么異常,理論上就可以同房了。具體到剖腹產(chǎn)后多久可以同房,醫(yī)學(xué)研究建議,最好在剖腹產(chǎn)后3個(gè)月后才能同房,因?yàn)槠矢巩a(chǎn)有手術(shù)傷口,傷口恢復(fù)自然需要更多的時(shí)間,要同房必須要在剖腹產(chǎn)傷口愈合后才能進(jìn)行。
據(jù)調(diào)查,產(chǎn)后兩個(gè)月以內(nèi),女性普遍有性欲低下的表現(xiàn),這是正常的。如果同房,往往達(dá)不到性生活的和諧,還可能引起女性產(chǎn)后性冷淡,影響日后夫妻之間的感情。一般說(shuō)來(lái),產(chǎn)后生殖器官及其它各系統(tǒng)需要6周至8周才能恢復(fù),而女性分娩后對(duì)性生活的興趣,也要到第3個(gè)月才能明顯增加。所以,女性產(chǎn)后即使身體恢復(fù)順利,也應(yīng)兩個(gè)月以后再同房,剖腹產(chǎn)的最好三個(gè)月以后再同房。
第一胎剖腹產(chǎn)后多久可以再生第二胎
關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,中西方的產(chǎn)科醫(yī)生意見(jiàn)稍有不同。國(guó)外的很多研究顯示剖腹產(chǎn)后至少要等6個(gè)月后才能再次嘗試懷孕,例如英國(guó)的產(chǎn)科醫(yī)生認(rèn)為,女性做剖腹產(chǎn)的次數(shù)不應(yīng)超過(guò)3次,而且在一次剖腹產(chǎn)后,應(yīng)該等1年再懷孕。與西方的醫(yī)生相比,中國(guó)的許多醫(yī)生在這個(gè)問(wèn)題上態(tài)度更為謹(jǐn)慎,她們建議剖腹產(chǎn)后至少2年以上再次懷孕比較安全,這是由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大,子宮壁變薄,尤其是剖腹產(chǎn)手術(shù)刀口處是結(jié)締組織,缺乏彈力,過(guò)早的懷孕,新鮮的瘢痕容易在妊娠末期或分娩過(guò)程中脹破,造成腹腔大出血甚至威脅生命。
事實(shí)上,每個(gè)媽媽身體條件都不一樣,剖腹產(chǎn)多久再生取決于女性剖腹產(chǎn)后子宮恢復(fù)情況,如果女性剖腹產(chǎn)后子宮恢復(fù)良好或者女性自身恢復(fù)能力強(qiáng)的話,剖腹產(chǎn)后再生可以不用等到兩年。
看過(guò)“剖腹產(chǎn)要身體完全恢復(fù)的時(shí)間”的人還看了：