剖腹產要身體完全恢復的時間
剖腹產要身體完全恢復的時間
剖腹產是分娩的第二選擇，一般媽媽會選擇順產分娩，除了對寶寶有好處外，順產的恢復期也比剖腹產短，下面小編帶你了解剖腹產要身體完全恢復的時間，希望對你有幫助!
剖腹產要身體完全恢復的時間
剛分娩完時,子宮重約1.0kg,體積相當于孕20周大小,所以生完孩子后,孕媽媽們還是可以感覺到肚子是微隆著的。不過,一般情況下,到產后6周左右,子宮就可以基本恢復了。
剖腹產的恢復過程
在剖腹幾小時內,產婦需要偏向一側躺下休息,并去枕頭平臥,這樣可以預防頭痛和嘔吐物的誤吸。根據(jù)護士的指引,護士通常會給產婦一個沙袋減輕腹部傷口的流血。如果寶寶餓了,護士會抱寶寶讓產婦喂奶,給寶寶珍貴的初奶,可能也會留點給產婦食用。產婦在產后6小時內禁止進食。
經過大約6小時后,麻藥的作用減少至消失,產婦開始感到腹部疼痛,可以通過服用處方藥緩解。這時可以給產婦補充一些湯飲,或一些容易消化的食物,防止腹脹增加。休息一天后,產婦就可以開始慢慢活動,多走走,促進血液循環(huán)和腸胃的蠕動。
產后的第一個星期,產婦需要大量飲水,一些溫水可以促進腸胃的蠕動,減輕麻醉藥的感覺。飲食可以選擇喝粥或面包,不要急于補充雞湯。在排便時因為疼痛難以排泄,所以產婦能通過一些小運動,促進排便。
產后兩個月左右,產婦不要抬舉重物,不要做一些粗重活,應該多抱寶寶,慢慢的運動對身體很好,可以開始的時候做一些瑜伽,散步等運動,然后逐漸恢復正常的生活,跑步,羽毛球,游泳等都可以進行了。還有產后的媽媽們最好不要自己開車,俗話常說,一孕傻三年。外出開車的時候,遇上緊急情況時,可能因為自己的反應變慢,有可能導致一些交通事故的發(fā)生。
剖腹產子宮恢復方法
1、堅持母乳喂養(yǎng):母乳喂養(yǎng)對子宮的恢復非常有利。因為在乳頭和乳暈上有著豐富的感覺神經末梢,寶寶的吸吮刺激可以促進子宮肌肉的收縮,進而加速子宮的復舊。但一些產婦由于擔心影響乳房的美感而在產后拒絕母乳喂養(yǎng),或者因為剖宮產術后早期傷口疼痛,未能及時開奶,最后不但影響乳汁的分泌,也影響了產婦子宮的康復。
2、產后按摩:新媽媽在生完孩子后,可以經常在小腹上順時針輕輕按摩,在按摩過程中對穴位的刺激,促進宮縮,幫助子宮內淤血的排出,從而有利于子宮逐漸恢復到孕前狀態(tài)。
此外,女性在妊娠和分娩過程中,腹壁、盆底肌肉及筋膜都受到明顯的牽拉而呈現(xiàn)出松弛的狀態(tài),產后如果條件允許,可以請產后康復醫(yī)生對產婦的骶尾部進行按摩,也可以促進盆腔肌肉的收縮,從而帶動子宮韌帶的運動而達到消除盆腔淤血的目的,幫助子宮恢復。
3、中藥足浴熏洗:用中藥制劑來浸泡雙腳,比如益母草有活血化淤,促進淤血、惡露排出的作用;當歸具有補血活血功效,既可補產婦產后之虛,也可祛除產后之淤。
剖腹產后多久能同房
對于正常分娩而言,一般月子時間,也就是產褥期是42天,這段時間是子宮內膜的修復期,過了產褥期,如果產婦身體沒有什么異常,理論上就可以同房了。具體到剖腹產后多久可以同房,醫(yī)學研究建議,最好在剖腹產后3個月后才能同房,因為剖腹產有手術傷口,傷口恢復自然需要更多的時間,要同房必須要在剖腹產傷口愈合后才能進行。
據(jù)調查,產后兩個月以內,女性普遍有性欲低下的表現(xiàn),這是正常的。如果同房,往往達不到性生活的和諧,還可能引起女性產后性冷淡,影響日后夫妻之間的感情。一般說來,產后生殖器官及其它各系統(tǒng)需要6周至8周才能恢復,而女性分娩后對性生活的興趣,也要到第3個月才能明顯增加。所以,女性產后即使身體恢復順利,也應兩個月以后再同房,剖腹產的最好三個月以后再同房。
第一胎剖腹產后多久可以再生第二胎
關于這個問題,中西方的產科醫(yī)生意見稍有不同。國外的很多研究顯示剖腹產后至少要等6個月后才能再次嘗試懷孕,例如英國的產科醫(yī)生認為,女性做剖腹產的次數(shù)不應超過3次,而且在一次剖腹產后,應該等1年再懷孕。與西方的醫(yī)生相比,中國的許多醫(yī)生在這個問題上態(tài)度更為謹慎,她們建議剖腹產后至少2年以上再次懷孕比較安全,這是由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大,子宮壁變薄,尤其是剖腹產手術刀口處是結締組織,缺乏彈力,過早的懷孕,新鮮的瘢痕容易在妊娠末期或分娩過程中脹破,造成腹腔大出血甚至威脅生命。
事實上,每個媽媽身體條件都不一樣,剖腹產多久再生取決于女性剖腹產后子宮恢復情況,如果女性剖腹產后子宮恢復良好或者女性自身恢復能力強的話,剖腹產后再生可以不用等到兩年。
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