孕早期吃感冒藥對胎兒有什么影響
孕早期吃感冒藥對胎兒有什么影響
孕婦懷孕期間身體抵抗力較低,容易感冒，那么孕早期吃感冒藥對胎兒有什么影響?下面小編就為你介紹孕早期吃感冒藥對胎兒有什么影響及其相關(guān)知識。
孕早期吃感冒藥對胎兒的影響
孕婦在懷孕期間,發(fā)現(xiàn)自己感冒了,最重要的一點(diǎn),就是需要注意不要隨便各種各樣的感冒藥。因?yàn)楹芏喔忻八幎紩μ寒a(chǎn)生這樣那樣的影響。
尤其是在服藥的時(shí)間也是非常關(guān)鍵。我們都知道,在懷孕最初的3個(gè)月是胎兒發(fā)育非常關(guān)鍵的時(shí)期,稱圍致畸敏感期,如果在這個(gè)期間,孕媽媽誤服一些對胎兒發(fā)育有影響的藥物的話,那么,胎兒可能就會出現(xiàn)身體發(fā)育的畸形。
孕婦早期感冒的原因
感冒多數(shù)是一種由于病毒感染引起的,是一種自限性的疾病,也就是如果我們不治療,感冒多半也會在一個(gè)多星期或者是兩個(gè)星期自然緩解,所以治療感冒不是特別必須的。很多感冒藥往往都是對癥治療的,比如化痰,止咳等, 對感冒本身病沒有特殊的治療作用,對疾病的進(jìn)程也沒有特殊的作用,僅僅是緩解患者身體的不舒適。所以孕婦感冒了之后,如果沒有感覺特別的不舒服,還是不要吃感冒要的好。
懷孕初期什么食物
1、蛋白質(zhì)含量高的食物
雞蛋、肉類、魚類(清蒸或者煮湯比較好),牛奶的蛋白質(zhì)含量很高,是懷孕初期很好的營養(yǎng)食物,如果準(zhǔn)媽媽不喜歡喝牛奶,酸奶、奶片都可,但要注意,盡量少吃過涼的食物。
2、蔬菜類
各種新鮮蔬菜都是非常好的選擇,尤其是綠葉蔬菜,因?yàn)榫G葉蔬菜里面的葉酸含量較高,準(zhǔn)媽媽們都知道,懷孕初期要補(bǔ)充適量的葉酸,可以預(yù)防嬰兒神經(jīng)管畸形。
3、水果類
水果含有的維生素最多,在胎兒發(fā)育過程中必不可少,雖然蛋蔬菜中維生素的含量也不少,但它們制作過程中都易于流失,而水果可以生吃。這樣就避免了維生素的損失。所以孕媽媽適當(dāng)吃些水果,特別是新鮮水果。
4、豆類
這里所說的豆類主要是指大豆和大豆制品。大豆的營養(yǎng)價(jià)值具有健腦作用,而且易消化吸收。孕媽媽適當(dāng)多吃些大豆制品,可補(bǔ)充多種人體必需的營養(yǎng)素,對己對胎兒都有益。
孕期的飲食禁忌
1、油條
油條在制作過程中所使用的明礬是一種含鋁的無機(jī)物,鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦,影響胎兒智力的發(fā)育。因此準(zhǔn)媽媽在孕期應(yīng)避免食用此類食品。
2、酒類
不論什么酒,其中或多或少都含有酒精。酒精對胎兒影響很大,尤其可損害其智力發(fā)育,孕準(zhǔn)媽媽應(yīng)嚴(yán)格禁止。
3、咖啡和可樂等
這些飲料中含咖啡因,對人的神經(jīng)有興奮作用,可引起心率加快,還可通過胎盤刺激胎兒。過多地飲用咖啡和可樂,會使胃酸分泌過多,并引起準(zhǔn)媽媽血壓升高等。如果非喝這類飲料不可的話,也要減少喝的次數(shù)與濃度(咖啡飲用量應(yīng)控制在2杯以內(nèi))。
4、加工食品和罐頭食品
經(jīng)過加工的半成品食物往往美味可口,色彩鮮艷,但它們的營養(yǎng)價(jià)值卻比天然食品要低很多。而且這些食物在加工過程中,需要加入一定的添加劑,如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等。這些物質(zhì)大都是人工合成的化學(xué)物質(zhì),在正常范圍內(nèi)食用對人的影響不大。
孕期適合做什么運(yùn)動
1、散步
對準(zhǔn)媽媽來說,散步是最好的增強(qiáng)心血管功能的運(yùn)動。而且在整個(gè)懷孕期間,散步都是很安全的。不過散步也要注意周圍的空氣質(zhì)量和車流量。
2、游泳
游泳可以鍛煉大肌肉群(臂部和腿部肌肉),對心血管也很有好處,而且可以讓身形日益龐大的準(zhǔn)媽媽在水中感到自己的身體不那么笨重。孕婦在游泳的時(shí)候一定要在水比較淺的游泳池內(nèi)進(jìn)行,隨意的動一動就會有很好的運(yùn)動效果,而比較適合孕婦的泳姿就是蛙泳,但是在懷孕晚期就有可能使得孕婦恥骨的疼痛感加重,二是水質(zhì)必須保 證達(dá)標(biāo),否則由于孕婦對細(xì)菌的抵抗能力較弱,可能引發(fā)婦科炎癥,一旦用藥治療可能會對胎兒發(fā)育造成影響。
3、低強(qiáng)度的有氧操
參加有氧操課程的一個(gè)好處是可以在固定的時(shí)間保證有規(guī)律的鍛煉。
4、跳舞
跳舞能促進(jìn)身體的血液循環(huán)。自己可以在家里跟著喜歡的音樂起舞,也可以參加舞蹈班,但是,要避免跳躍或旋轉(zhuǎn)等劇烈動作。
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