產(chǎn)后小腹墜痛癥狀
產(chǎn)后小腹墜痛癥狀
產(chǎn)后小腹墜痛癥狀根據(jù)其臨床表現(xiàn),本病可歸屬于“婦人腹中痛”、“經(jīng)行腹痛”、“產(chǎn)后腹痛”“帶下”等疾病的范疇。接下來(lái)就讓我們一起了解一下產(chǎn)后小腹墜痛癥狀吧。
產(chǎn)后小腹墜痛癥狀
根據(jù)其臨床表現(xiàn),本病可歸屬于“婦人腹中痛”、“經(jīng)行腹痛”、“產(chǎn)后腹痛”“帶下”等疾病的范疇。中醫(yī)對(duì)此病沒(méi)有具體明確的論述,但對(duì)它的癥狀的論述卻有許多,如隋代巢元方《諸病源候論·婦人雜病諸候》云:“小腹痛者,此由胞絡(luò)之間宿有風(fēng)冷搏擊血?dú)?停結(jié)小腹,因虛發(fā)動(dòng)與血相擊故痛;”宋代陳,自明《婦人大全良方》亦云:“婦人腹中瘀血者,有月經(jīng)痞濕不通,或產(chǎn)后余穢未盡,因而乘風(fēng)取涼,為風(fēng)冷所乘,血得冷則成瘀血也。”但均與血瘀有乏。瘀血留滯沖任胞宮,氣血運(yùn)行不暢,不通則痛。
中醫(yī)認(rèn)為,氣為血之帥,氣行則血行,氣虛無(wú)力推動(dòng)血行,血行不暢,瘀阻經(jīng)脈,氣滯血瘀,氣虛則見(jiàn)不勝勞累,神疲乏力,氣短,小腹、肛門墜脹;氣滯則見(jiàn)乳房脹痛,心煩易怒;瘀血阻滯,不通則痛,故見(jiàn)腰骶疼痛,性交后疼痛?？傊?本病的病理基礎(chǔ)是氣虛血瘀兼有氣滯,氣虛為本,氣滯血瘀為標(biāo)。虛實(shí)夾雜本虛標(biāo)實(shí)。
產(chǎn)后小腹墜痛的診斷
1、陰道超聲彩色多普勒檢查。
2、腹腔鏡檢查 同開腹手術(shù),但因盆部抬高,有些病例不一定能看出曲張的靜脈,但能與其他病變?nèi)缪装Y等鑒別。
3、螺旋CT 最近有文獻(xiàn)報(bào)道,螺旋CT是一種無(wú)創(chuàng)的診斷盆腔靜脈淤血綜合征的有效方法,在病人深呼吸時(shí)拍攝動(dòng)脈時(shí)像的螺旋CT,因?yàn)樯詈粑鼤r(shí)引起腹腔靜脈壓增高,導(dǎo)致腎靜脈血影。
4、盆腔靜脈造影術(shù) 盆腔靜脈造影術(shù)是將造影劑注射在子宮腔底肌層內(nèi),使子宮靜脈、卵巢靜脈及部分陰道靜脈、髂內(nèi)靜脈顯影,并以一定的時(shí)間間隔連續(xù)拍片,了解盆腔血液(主要是子宮靜脈及卵巢靜脈)流出盆腔的時(shí)間,作為輔助診斷盆腔淤血征的一個(gè)方法。在盆腔靜脈血運(yùn)正常時(shí),造影劑通常20s內(nèi)完全流出盆腔;而在盆腔淤血征時(shí),靜脈回流速度明顯變慢,造影劑流出盆腔,要20s以上的時(shí)間。
產(chǎn)后小腹墜痛的預(yù)防方法
加強(qiáng)產(chǎn)后衛(wèi)生宣傳,推廣產(chǎn)后體操,對(duì)促使生殖器官及其支持組織的恢復(fù)有很大好處。休息或睡眠時(shí)避免習(xí)慣性仰臥位,提倡兩側(cè)交替?zhèn)扰P位,有利于預(yù)防子宮后位的形成。防止產(chǎn)后大便秘結(jié)及尿潴瘤,有助于生殖器官的恢復(fù)及盆腔靜脈的回流。
注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度疲勞,對(duì)長(zhǎng)期從事站立或坐位工作者,有可能時(shí)應(yīng)開展工間操及適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。此外,不論能否入睡,中午躺在床上休息一段時(shí)間,可消除上午的疲勞。但值得提出的是,臥床休息或睡眠時(shí),不同的姿式對(duì)消除疲勞,改善盆腔血運(yùn)有不同的效果。從力學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō),仰臥位時(shí),盆腔大部分靜脈的位置均低于下腔靜脈,其靜脈壓力雖較立或坐著時(shí)減低不少,但較側(cè)俯臥位時(shí)明顯增高。前人在養(yǎng)身功中就有“站如松、坐如鐘、臥如弓”的銘言。所以,提倡從習(xí)慣上采取血曲腿側(cè)俯臥位,對(duì)防止甚至治療某些輕癥的盆腔瘀血癥,都有很好的效果。
產(chǎn)后的恢復(fù)方法
1、產(chǎn)后塑身。加強(qiáng)鍛煉好一點(diǎn)還是通過(guò)服用一些有助于瘦身的產(chǎn)品或保健品呢?
適當(dāng)?shù)腻憻捘芴岣呶覀兊男玛惔x,促進(jìn)健康,它應(yīng)該成為我們生活中的一部分,這點(diǎn)對(duì)一些體重超重的人尤其重要?？诜氖萆懋a(chǎn)品及保健品在服用前一定對(duì)其成分了解清楚以避免產(chǎn)生任何的負(fù)作用以損害健康。
2、消除妊娠紋。通常妊娠紋在生產(chǎn)后幾個(gè)月會(huì)逐漸變得越來(lái)越不明顯了。但是,如果非要去除,孕媽媽可以去皮膚科,跟醫(yī)生商量一下治療方法。大部分的方法已經(jīng)被證明效果不太明顯,但醫(yī)生可能有辦法來(lái)改進(jìn)外觀。
3、產(chǎn)后減肥。專家指出,產(chǎn)后六個(gè)月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節(jié)食瘦身。因?yàn)閯偵a(chǎn)完,身體還未完全恢復(fù)到孕前的程度,加之有些新媽媽還擔(dān)負(fù)著繁重的哺育任務(wù),此時(shí)正是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候。
如果是母乳喂養(yǎng),通常建議在孩子出生6-8周之后再開始嘗試積極瘦身運(yùn)動(dòng),因?yàn)楫a(chǎn)后身體需要時(shí)間恢復(fù)及保持良好的乳汁供應(yīng)。
產(chǎn)后的注意事項(xiàng)
1、“月子”里產(chǎn)婦的會(huì)陰部分泌物較多,每天應(yīng)用溫開水清洗外陰部。勤換會(huì)陰墊并保持會(huì)陰部清潔和干燥。惡露會(huì)在大約產(chǎn)后4個(gè)星期至6個(gè)星期干凈。
2、一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用過(guò)的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
3、居室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng),室內(nèi)溫度不可太高,也不可忽高忽低。過(guò)去常有將門窗緊閉,不論何時(shí)產(chǎn)婦都要蓋厚被的說(shuō)法,這是十分危險(xiǎn)的,尤其是在夏季,極易造成產(chǎn)婦中暑。
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