臉過敏發(fā)紅癢怎么辦
臉過敏發(fā)紅癢怎么辦
春季是容易引起皮膚過敏的季節(jié)，那么一旦發(fā)生了臉過敏發(fā)紅癢怎么辦呢?下面小編為你詳細(xì)介紹臉過敏發(fā)紅癢的急救方法。
臉過敏發(fā)紅癢怎么辦
1、臉部過敏發(fā)紅癢可用蘆薈膠鎮(zhèn)靜肌膚
當(dāng)臉過敏發(fā)紅癢的時(shí)候可以用冷水或者冰水洗臉，這樣可以使皮膚暫時(shí)起到鎮(zhèn)靜的鎮(zhèn)靜的作用，可以暫時(shí)緩解臉部癢的問題。
洗完臉后，趁臉部的水分沒有完全干透的時(shí)候，在臉部抹一層薄薄的蘆薈膠，可以有效緩解臉過敏發(fā)紅癢的癥狀。
2、臉部發(fā)紅癢可用爽膚水鎮(zhèn)靜肌膚
當(dāng)臉部出現(xiàn)過敏發(fā)紅癢的時(shí)候，可以采用爽膚水的方式鎮(zhèn)靜臉部肌膚，因?yàn)樗w水可以給肌膚清爽及使肌膚光滑的作用，所以當(dāng)臉部過敏癢的時(shí)候可以將爽膚水滴在干凈的食指、中指以及無名指的手腹上，然后輕輕拍在過敏的臉部，當(dāng)無法潔凈手部的時(shí)候，也可以將爽膚水滴在化妝棉上，然后輕輕拍在過敏臉部。
值得注意的是，爽膚水必須是純天然無任何添加的爽膚水，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的爽膚水中含有酒精，除了會令原本臉部過敏發(fā)紅癢的癥狀加劇外，還會使臉部產(chǎn)生緊繃感。
3、臉過敏發(fā)紅癢的處理方法
對一般敏感性皮膚的處理，首先是避免再刺激，盡量減少蒸臉、按摩、去角質(zhì)等美容措施?？蛇x用針對敏感性皮膚設(shè)計(jì)的化妝品，其常含有維生素B5、羧甲基β-葡聚糖等。由于皮膚比較干燥，可使用含有合適比例脂質(zhì)的保濕產(chǎn)品。
對自覺癥狀嚴(yán)重、影響日常生活的患者，可口服抗組胺藥物，外用非激素類抗炎藥物以緩解癥狀。
溫馨提示，對于皮膚過敏或懷疑皮膚過敏者，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治，以免延誤病情。
臉過敏發(fā)紅癢的飲食禁忌
1、皮膚過敏吃什么好?
1.1、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。
1.2、多補(bǔ)充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對抗外來敏感。
1.3、食用涼茶等清熱降火的食物。
1.4、胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
1.5、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。
1.6、蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
1.7、金針菇：經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。
2、皮膚過敏最好不要吃哪些?
少食辛辣，如辣椒，洋蔥等。禁吃燒烤食物，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴(yán)重缺水。少食煎炸食物。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。少飲酒。
皮膚過敏如何預(yù)防
1、皮膚過敏的日常預(yù)防方法
1.1、保持皮膚清潔。春天多風(fēng)沙，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮膚粗糙，故應(yīng)時(shí)刻保持皮膚清潔，可用溫和的洗面奶及柔膚水，幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。
1.2、不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌。因?yàn)槠つw需要適應(yīng)新的氣候，正處于一種抵御、適應(yīng)外界環(huán)境能力較為薄弱的時(shí)候，隨意更改品牌的話，很容易出現(xiàn)過敏。
1.3、隨時(shí)注意皮膚的保濕。增強(qiáng)皮膚的抵抗力，可選用清爽型、親水性護(hù)膚品，原來冬季使用，的含油多的護(hù)膚品應(yīng)盡量少用。
1.4、注意風(fēng)沙對皮膚的影響。平時(shí)皮膚較敏感的人外出時(shí)尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風(fēng)吹。
2、采用飲食調(diào)理脫敏法
過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。
多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體兔疫能力。過敏癥患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強(qiáng)皮膚的防御能力。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。
另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因?yàn)槠渲泻胸S富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏癥的出現(xiàn)。
過敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏癥的發(fā)病率將大大降低。豆?jié){中這種物質(zhì)含量最豐富，過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。
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