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排卵自測(cè)時(shí)間是什么時(shí)候和注意事項(xiàng)

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排卵自測(cè)時(shí)間是什么時(shí)候和注意事項(xiàng)

  對(duì)于想擁有一個(gè)可愛(ài)寶寶的未來(lái)準(zhǔn)媽咪來(lái)說(shuō),要制定一個(gè)懷孕計(jì)劃,首當(dāng)其沖需要了解的是如何測(cè)算出自己的排卵期,為成功受孕做好充足的準(zhǔn)備,排卵自測(cè)時(shí)間是什么時(shí)候?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的排卵自測(cè)時(shí)間,歡迎閱讀。

  排卵自測(cè)時(shí)間

  推算月經(jīng)周期法:此方法適用于月經(jīng)周期比較規(guī)律的未懷孕準(zhǔn)媽咪。大部分女性會(huì)在下次來(lái)月經(jīng)前2周左右(12~16天)排卵,可以根據(jù)自己以前月經(jīng)周期的規(guī)律推算排卵期。

  計(jì)算公式為:排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)-18天;排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)-11天。在采用此公式計(jì)算之前,要連續(xù)8次觀察、記錄自己的月經(jīng)周期,得出最長(zhǎng)天數(shù)和最短天數(shù),代入以上公式得出的數(shù)字分別表示“排卵期”的開(kāi)始和結(jié)束時(shí)間。

  測(cè)量基礎(chǔ)體溫法:最佳開(kāi)始時(shí)間為每日清晨起床前,在不說(shuō)話和不做任何活動(dòng)的情況下,把體溫計(jì)放在口腔里5分鐘,然后把測(cè)量到的體溫度數(shù)記錄在體溫記錄單上。

  利用測(cè)排卵試紙法:此法不可使用晨尿,并盡量采用每天同一時(shí)刻的尿樣,收集尿液前2小時(shí)應(yīng)減少水分?jǐn)z入,因?yàn)橄♂屃说哪驑右矔?huì)妨礙檢測(cè)結(jié)果。

  排卵自測(cè)注意事項(xiàng)

  自測(cè)排卵期時(shí),應(yīng)注意:排卵期出血,即月經(jīng)中期出血,是指兩次正常量月經(jīng)之間的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。

  臨床表現(xiàn)如下:

  1、子宮出血。在有排卵的月經(jīng)周期中,出現(xiàn)排卵期子宮出血,出血量少,有的僅為咖啡色分泌物,一般2-3天可自行停止,最長(zhǎng)7天。

  2、腹痛。周期性月經(jīng)間期疼痛,可輕可重,一般持續(xù)幾個(gè)小時(shí),個(gè)別患者可持續(xù)2~3天。

  3、不孕??赡芤蚺怕哑诔鲅兄剐陨睿e(cuò)過(guò)受孕時(shí)機(jī)所致。注:一般無(wú)明顯陽(yáng)性體征。經(jīng)診斷性刮宮,基礎(chǔ)體溫測(cè)定(基礎(chǔ)體溫呈雙相,在低、高溫轉(zhuǎn)變時(shí)發(fā)生出血),腹腔鏡檢查可確診。如癥狀較輕無(wú)需治療,出血量多或影響生育者可用藥物治療。

  排卵自測(cè)最準(zhǔn)確方法

  對(duì)于月經(jīng)周期準(zhǔn)確的女性來(lái)說(shuō),根據(jù)月經(jīng)周期推算排卵期較為準(zhǔn)確。但是,對(duì)于月經(jīng)周期不準(zhǔn)確的女性來(lái)說(shuō),可以選用測(cè)量基礎(chǔ)體溫法和測(cè)排卵試紙法。當(dāng)然,每種測(cè)法都有一定的條件,為使數(shù)據(jù)準(zhǔn)確,要按照正確方法測(cè)量。

  排卵自測(cè)的作用

  正常育齡女性每個(gè)月來(lái)1次月經(jīng),從本次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天,稱為1個(gè)月經(jīng)周期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天,以等待受精;

  男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。

  為了保險(xiǎn)起見(jiàn),我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。

  因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。對(duì)于不準(zhǔn)備懷孕的女性來(lái)說(shuō),排卵自測(cè)是避孕的一種方法;

  對(duì)于準(zhǔn)備或者想要懷孕的女性來(lái)說(shuō),排卵自測(cè)可以很好了解自己的身體狀況并在正確的時(shí)機(jī)下受孕。

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